Starając się prowadzić zdrowy tryb życia, prawie każda osoba chce urozmaicić swoją dietę, a kobiety w ciąży nie są wyjątkiem.…
Odżywianie podczas karmienia piersią
Zieloni od dawna mają status obowiązkowej części naszej codziennej diety. Nie tylko ożywia wygląd stołu do jadalni, ale także przynosi…
Krewetki to smaczny, zdrowy i pożywny produkt. Są bogate w witaminy i minerały oraz są bardzo cenne dla organizmu. Młode…
Banany to dobrze znane owoce tropikalne. Ma wspaniały, lekki aromat, słodki i smaczny. Oprócz tego, że pozwala szybko zaspokoić głód,…
Sos sojowy to bardzo smaczny i pożywny produkt. Prawie żadne azjatyckie danie nie jest kompletne bez niego. W tym sosie…
Po urodzeniu dzieci dieta młodych matek całkowicie się zmienia. Wynika to z faktu, że zdrowie dziecka będzie zależeć od jego…
W czasie ciąży kobieta musi ograniczać się w wielu produktach, obawiając się o życie i zdrowie nienarodzonego dziecka. Ale kiedy…
Większość kobiet w okresie karmienia piersią skrupulatnie dobiera każdy składnik podczas kształtowania programu żywieniowego. Obawiając się skrzywdzenia dziecka, zdecydowanie odmawiają…
Po urodzeniu dziecka każda mama staje przed pytaniem o stworzenie zrównoważonego, ale bezpiecznego programu żywieniowego. A czasem to pozornie proste…
Odżywianie podczas karmienia piersią jest ważnym punktem, na który kobieta powinna zwrócić szczególną uwagę, ponieważ całe spożywane jedzenie ostatecznie trafia…