Olej z pestek winogron to wyjątkowy produkt o właściwościach leczniczych. Z jednej strony jest to tylko produkt uboczny przemysłu winiarskiego,…
Oleje
Oleje roślinne zawierają fitosterole, nienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3,6,9, lecytynę. Pozwalają organizmowi uzyskać niezbędną ilość witaminy E, która ma właściwości antyoksydacyjne.
Włączenie do diety olejów roślinnych z pierwszego tłoczenia może obniżyć poziom cholesterolu, co pozytywnie wpływa na pracę układu sercowo-naczyniowego. Stosowanie tego produktu zmniejsza prawdopodobieństwo chorób wątroby, powstawania guzów i zwiększa aktywność mózgu. Najbardziej przydatne są oleje z orzecha włoskiego, kminku, a także dyni i siemienia lnianego.
Margaryna to produkt wytwarzany przy użyciu tłuszczów roślinnych i zwierzęcych. Uważany za substytut masła, jest używany do gotowania w domu…
Każdy olej roślinny przynosi ogromne korzyści ludzkiemu organizmowi. Przede wszystkim takie produkty są nieodzownym źródłem naturalnych tłuszczów, składników witaminowych i…