Niewiele wiadomo o rybach Coho. Nawet doświadczeni wędkarze nie będą mogli pochwalić się złowieniem cennych ryb, gdyż muszą udać się…
Ryby i owoce morza
Ryba zawiera wystarczającą ilość białka, witamin (A, E, D, PP, B12), minerałów (fosfor, miedź, potas, magnez). Niektóre rodzaje ryb (łosoś, sardynki, tuńczyk) zawierają kwasy omega-3. Ryby morskie służą jako źródło jodu, który pozytywnie wpływa na funkcjonowanie układu hormonalnego. Selen i cynk pozyskiwany z owoców morza są niezbędnymi pierwiastkami dla zdrowia mężczyzn.
Regularne włączanie do diety ryb i owoców morza korzystnie wpływa na funkcjonowanie mózgu, układu nerwowego oraz zmniejsza prawdopodobieństwo zawału serca i udaru mózgu.
Pelengas to ryba, która jest bardzo łatwa i szybka w przygotowaniu. Mięso tego wodnego mieszkańca jest dość niskokaloryczne, 20 procent…
Raki są często nazywane najczystszymi zwierzętami. Najbardziej znani przedstawiciele typu stawonogów preferują wyłącznie czyste i świeże zbiorniki wodne. Ponadto przynoszą…
Węgorz od dawna zajmuje honorowe miejsce na liście ulubionych potraw smakoszy. Jej delikatne, soczyste mięso różni się od innych owoców…
Amur czy amur to jeden z najcenniejszych gatunków ryb handlowych. Tłuste mięso tego słodkowodnego mieszkańca jest zalecane przez dietetyków do…
W społeczności rybaków-amatorów krążą najbardziej fantastyczne legendy o nienasyconym apetycie na rotan. Wiele plotek o patologicznej żarłoczności tego słodkowodnego mieszkańca…
Cefal to rodzaj ryby morskiej, która występuje w wielu zbiornikach wodnych na całym świecie. Często można go pomylić z innymi…
Ludzie są przyzwyczajeni do oglądania sardynek w puszkach na półkach sklepowych. Wiele osób wie o tej rybie, ale nie wszyscy…
Jesiotr jest rybą anadromiczną, która występuje zarówno w wodach słodkich, jak iw ujściach rzek. Jest uważany za przysmak, a czarny…
Miętus jest popularną rybą komercyjną z rodziny Dorsz. Ta odmiana jest jedynym słodkowodnym przedstawicielem dorsza. To cenna ryba dla przemysłu…