Suszone śliwki to ulubiony przysmak wielu dorosłych i dzieci. Produkt ten ma nie tylko doskonałe walory smakowe, ale potrafi również…
Suszone owoce
Suszone owoce są źródłem kwasów organicznych, witamin E, K, PP, wapnia, magnezu. Ze względu na ich obecność w diecie zmniejsza się prawdopodobieństwo powstawania zakrzepów krwi, normalizuje się pracę układu sercowo-naczyniowego, przewodu pokarmowego, nerek, usuwa szkodliwy cholesterol. Suszone owoce przyczyniają się do szybkiego powrotu do zdrowia po przeziębieniu, zwiększają wydajność.
Podwyższona kaloryczność i znaczna ilość cukrów wymagają umiarkowanego spożycia w cukrzycy, otyłości.
Owoce są niezwykle przydatne, a jabłka zajmują wśród nich szczególne miejsce. Jest takie angielskie powiedzenie, że jeśli zjesz co najmniej…
Suszone morele to bardzo cenny i smaczny rodzaj suszu. Do produkcji tego produktu z reguły stosuje się wielkoowocowe odmiany moreli.…
Jagoda jest dość powszechna w naszym kraju. Zbierz go jesienią – we wrześniu lub listopadzie. Żurawina jest naturalnym antyoksydantem, z…