Pieprz Cayenne to jedna z najpopularniejszych przypraw. Podobnie jak inne rodzaje ostrej papryki, ma wiele przydatnych właściwości, znajduje zastosowanie nie…
Warzywa
Warzywa pozwalają uzyskać witaminy z grup B, C, E, K, P, PP, minerały (potas, fosfor, miedź, magnez), beta-karoten. Dodanie warzyw do diety poprawia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, zwiększa napięcie naczyniowe, a dieta warzywna przyczynia się do utraty wagi.
Glukozynolany i chlorofil, znajdujące się w większości warzyw, pomagają układowi odpornościowemu przeciwstawić się wirusom i bakteriom oraz zmniejszyć prawdopodobieństwo raka. Struktura roślinnego błonnika pokarmowego stymuluje funkcje motoryczne przewodu pokarmowego, normalizuje mikroflorę jelitową, pomaga pozbyć się zaparć oraz oczyścić organizm z toksyn i toksyn.
Żaden supermarket ani rynek nie odmówi dziś kapusty pekińskiej. Konsument od dawna docenia jego zalety, więc jest bardzo poszukiwany. Jak…
Niedoświadczeni ludzie często mylą kiełki rabarbaru z burakami ze względu na malinową łodygę i duże, soczyste liście. Niektóre źródła podają,…
W Rosji topinambur nie jest zbyt popularny. A szkoda, bo ten produkt to prawdziwy superfood. Jego główna wartość polega na…
Melon to słodki owoc z delikatnym miąższem w środku. Jego kolor może być biały, pomarańczowy, żółtawy. Ma kształt okrągły lub…
Na świecie jest tak wiele zdrowych warzyw, o których zapominają nawet mieszkańcy lata. Patisson znany jest na naszych ziemiach od…
Ogórek to obecnie jedno z najpopularniejszych warzyw na świecie. Można to argumentować na podstawie faktu, że 27 lipca obchodzony jest…
Daikon jest bardzo popularny w krajach azjatyckich, zwłaszcza w Japonii, a ta roślina jest tu uprawiana od około 1000 lat.…
Wiele osób kocha słodką paprykę za jej bogaty, wieloaspektowy smak i możliwość przyrządzania z niej różnorodnych potraw: od sałatek i…
Brukselka to szeroko rozpowszechniona roślina warzywna na świecie, która nie rośnie na wolności. Po raz pierwszy został wyhodowany i nazwany…