Herbata lawendowa: przydatne właściwości i przeciwwskazania

Lawenda lekarska na świecie znana jest wszędzie. Nawet jeśli nie rośnie w żadnym regionie, z pewnością zostanie tam sprowadzony, ponieważ roślina ta jest używana zarówno jako przyprawa, jak i jako produkt leczniczy lub kosmetyczny.

Lawenda to krzew o wysokości nie większej niż 0,6 m, o średnicy około 1 m. Ale hodowcy byli w stanie wyhodować odmiany osiągające wysokość 2 m. Roślina ma prostą łodygę, na której liście są liniowe i wygięte z szarym filcowym pokwitaniem . Kwitnie w miesiącach letnich. W tym czasie łodygi kwiatowe są cięte, zbierane w pęczki i dokładnie suszone.

Lawenda wykorzystywana jest w farmacji, kosmetyce, perfumerii i gotowaniu (jako przyprawa i napój). Wielu miłośników herbaty woli robić ją z lawendy, ponieważ ma ona przede wszystkim właściwości uspokajające – tak potrzebne współczesnym ludziom.

Kwiaty rośliny są drobne, jasnofioletowe, liliowe, z niebieskimi odcieniami, wyróżniają się silnym aromatem, pikantnym smakiem z odczuciem goryczy.

Skład i kalorie

Kwiaty rośliny mają bardzo wysoką zawartość olejku eterycznego – do 3%, w liściach – do 0,35%, w łodygach – do 0,20%. Najcenniejszym składnikiem olejku lawendowego jest octan linalylu (aż do 50%). Naukowcy udowodnili, że substancja ta jest silnym stymulatorem funkcji regeneracyjnych komórek.

Roślina zawiera takie przydatne substancje:

1. Cineol. Jest doskonałym środkiem antyseptycznym, pomaga pozbyć się plwociny.
2. Tanina. Ma pozytywny wpływ na zmiany zapalne i infekcyjne, owrzodzenia i oparzenia błon śluzowych jamy ustnej, nosa i krtani. Skuteczny w okresie zatrucia solami metali ciężkich.
3. Cytral. Odnosi się do substancji antyseptycznych, działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Działa leczniczo na procesy zapalne w okolicy oczu.
4. Kwas ursolowy. Ma bardzo korzystny wpływ na zdrowie człowieka ze względu na swoje właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Wykazuje działanie kardiostymulujące i przeciwmiażdżycowe, zwalcza nowotwory nowotworowe.
5. Kwas walerianowy. Potrzebny do stymulacji ruchliwości okrężnicy.
6. kwas kapronowy. Wspomaga normalne funkcjonowanie układu krążenia, wzmacnia funkcję detoksykacyjną wątroby, niszczy wirusy grypy we wczesnych stadiach.
7. związki triterpenowe. W rzeczywistości są to związki węgla aktywnego biologicznie. Potrzebny organizmowi ludzkiemu do walki z nowotworami, drobnoustrojami i różnymi wirusami.
8. Garbniki. Działają hemostatycznie, przeciwzapalnie, ściągająco, blokują wpływ patogennej flory. Przyczyniają się do szybkiego gojenia się ran, a także działają wzmacniająco na ściany naczyń krwionośnych. Tworzą specjalny film z podkładem ochronnym na błonie śluzowej żołądka, zapobiegając w ten sposób jej zapaleniu i uszkodzeniom.
9. Borneol. Przede wszystkim jest doskonałym środkiem antyseptycznym, który działa przeciwbólowo i tonizująco, pomaga pozbyć się stresu i napięcia nerwowego, wzmacnia pracę serca. Potrafi poprawić krążenie krwi, pobudzić trawienie.
10. Kumaryna. Spowalnia proces krzepnięcia krwi, ma wyjątkowy aromat.
11. kwasy organiczne. Ich ważna rola przejawia się w procesach metabolicznych.
12. sole mineralne. Każda komórka w ciele potrzebuje tych substancji, w przeciwnym razie człowiek może umrzeć. Aktywnie bierz udział w życiu, normalizuj wiele funkcji, promuj hematopoezę i regenerację tkanek, utrzymuj równowagę zasadowo-kwasową.
13. Lawandulol. Otrzymywany z olejku eterycznego. Działa bakteriobójczo. Najczęściej jest integralnym składnikiem produktów perfumeryjnych.
14. gorycz. Działają tonizująco i regenerująco na ludzi. Stosuje się je, gdy konieczne jest ustalenie procesu trawienia, przy wyczerpaniu, neurastenii lub utracie siły. Stymuluj i przywracaj procesy metaboliczne.
15. Żywica. Leczy choroby skóry, stany zapalne dróg oddechowych, niektóre dolegliwości żołądkowe, leczy mikroflorę jelitową.

Zawartość kalorii w suszonej lawendie – 23 kcal na 100 g. Białka – 4 g, tłuszcze – 0,7 g, węglowodany – 0,2 g.

Przydatne właściwości lawendy

Ze względu na obecność cennych substancji roślina ta:

1. W czasie przeziębień i grypy działa leczniczo.
2. Normalizuje krążenie krwi.
3. Łagodzi bóle głowy, zwłaszcza te związane z problemami neurologicznymi i wyczerpaniem nerwowym.
4. W krótkim czasie przywraca siły.
5. Pomaga w ostrym stadium reumatyzmu.
6. Usuwa napady drażliwości i niepokoju.
7. Usuwa uczucie zmęczenia, usuwa stan agresywności.
8. Zwalcza bezsenność i leczy zaburzenia odżywiania.
9. Posiada właściwości wiatropędne i zwiększa kwasowość soku żołądkowego.
10. Poprawia krążenie krwi i łagodzi skurcze oskrzeli.
11. Jest doskonałym stymulatorem krążenia krwi w mózgu.
12. Usuwa toksyczne substancje z organizmu.
13. Wspomaga najszybsze gojenie siniaków lub oparzeń, ropnych ran lub czyraków, trądziku i skręceń.
14. Jest to środek przeciw robakom.
15. Rozluźnia naczynia krwionośne i mięśnie znajdujące się w głowie, szyi i okolicach oczu, pomaga pozbyć się drgania powiek.

Korzyści z herbaty lawendowej

Herbata parzona na bazie lawendy ma niepowtarzalny smak i wyjątkowy aromat. Tu współgrają cierpkość i goryczka, które dodają napoju pikanterii. Ale jednocześnie w herbacie jest słodycz, która utrzymuje się przez jakiś czas po przygotowaniu.

Dla kobiet

Wiele kobiet cierpi na migreny przedmiesiączkowe, ale herbata lawendowa pomoże pozbyć się tych bolesnych objawów. Lawenda zawiera niewielką ilość prototypów hormonów żeńskich, dlatego przy chorobach ginekologicznych konieczne jest codzienne picie takiej herbaty. Aby to zrobić, pół łyżeczki zmiażdżonych kwiatów zalać 200 ml wrzącej wody, dodać miód, pozostawić na 10 minut. Nawiasem mówiąc, ta herbata jest przydatna podczas przeziębienia lub profilaktycznie.

Taki napój pomaga wielu kobietom w okresie menopauzy, łagodzi stres i nadmierną drażliwość.

Dla mężczyzn

Nieocenionym efektem herbaty lawendowej jest to, że przynosi korzyści pacjentom cierpiącym na zapalenie gruczołu krokowego lub gruczolaka prostaty. Faktem jest, że roślina wpływa na układ moczowo-płciowy, łagodząc ból podczas oddawania moczu, zatrzymuje stany zapalne. Po długotrwałym wysiłku fizycznym napój z lawendą pomoże przywrócić siły. Będzie można robić kąpiele dla zmęczonych nóg – rozładowują napięcie i łagodzą skurcze mięśni.

Podczas ciąży

W okresie rodzenia dziecka lepiej nie brać herbaty lawendowej, ponieważ wysoka zawartość substancji czynnych i związków może niekorzystnie wpływać na rozwój płodu. Udowodniono, że zawarte w roślinie olejki eteryczne wywołują skurcze mięśni gładkich macicy. Może to prowadzić do poronienia.

Podczas karmienia piersią

Herbatę lawendową należy zażywać bardzo ostrożnie i w bardzo małych dawkach. Lepiej odmówić w ciągu pierwszych 3 miesięcy po porodzie, ponieważ może wywołać reakcję alergiczną u dziecka. Ale taka herbata będzie przydatna, jeśli na sutkach pojawią się pęknięcia. Smarując dotknięte obszary tym napojem ziołowym, możesz osiągnąć szybkie gojenie się ran. W lawendzie znajduje się specjalna substancja – cytral, która po nałożeniu na skórę nie wchłania się.

Dla dzieci

Dla dzieci lawenda stanowi pewne zagrożenie. W organizmie chłopców roślina jest w stanie hamować męskie hormony, pobudzając aktywność kobiet, co jest wysoce niepożądane. Dla dzieci nadpobudliwych o zwiększonej pobudliwości przydadzą się kąpiele z dodatkiem lawendy i aromaterapii.

Przy pierwszych objawach przeziębienia lub infekcji wirusowej pomocne będą inhalacje z lawendą. Ale przed użyciem rośliny jako leku dla dzieci zawsze należy skonsultować się z lekarzem.

Herbata z lawendą w medycynie

Lekarze często zalecają stosowanie herbaty lawendowej jako skutecznego środka moczopędnego.

Napój jest często używany:

1. Jeśli to konieczne, usuń napięcie nerwowe z osoby, zwiększ wytrzymałość, wydajność i aktywność.
2. W kompleksowej terapii chorób sercowo-naczyniowych.
3. Jako dodatek do leków na paraliż po udarze.
4. Przy niestrawności lub wzdęciach, dolegliwościach jelitowych lub kolkach.

Istnieją kursy leczenia opracowane przez lekarzy z wywarami ziołowymi i herbatą.

Szkody i przeciwwskazania

Każda herbata ziołowa może powodować skutki uboczne. Lawenda nie jest wyjątkiem.

1. Taki napój nie jest polecany osobom ze skłonnością do nadciśnienia, zwłaszcza jeśli przyjmują leki ze znaczną zawartością jodu lub żelaza.
2. Ze względu na dużą zawartość substancji biologicznie czynnych (a w roślinie jest ich około 250) niekontrolowane uzależnienie od herbaty lawendowej może wywołać reakcję alergiczną. Przejawia się w postaci wysypki na skórze, bólu głowy, dreszczy, zawrotów głowy lub wymiotów oraz nudności.
3. Jeśli herbata lawendowa jest spożywana często iw dużych ilościach, mogą wystąpić zaburzenia żołądkowo-jelitowe, kolki i skurcze brzucha.

Lekarze ostrzegają, że herbaty lawendowej nie należy pić:

• ludzie z patologiami wątroby;
• kobiety w ciąży i kobiety w okresie laktacji;
• dzieci;
• pacjenci ze zwiększoną kwasowością soku żołądkowego;
• osoby z niskim ciśnieniem krwi;
• pacjentów poddawanych operacji.

Przepisy na herbatę lawendową

1. Do herbaty zwykle używa się suchych surowców, a każda gospodyni domowa ma swoje własne sekrety przygotowania. Ale jest klasyczny przepis: 1-2 łyżki kwiatów w szklance wrzącej wody. Aby herbata cieszyła się smakiem i użytecznymi właściwościami, parzy się ją przez 10-15 minut.
2. Nieco inaczej przygotowuje się skoncentrowany napój. Weź 5-6 łyżek pokruszonych kwiatów na szklankę wrzącej wody. Zazwyczaj tak mocną herbatę stosuje się w przypadku bólu gardła, a także w postaci balsamów do leczenia i dezynfekcji ran i oparzeń, płukania włosów.
3. Jeśli konieczne jest leczenie zaburzeń trawiennych, tradycyjni uzdrowiciele proponują następujący przepis: jedną łyżeczkę kwiatów zalać 200 ml wrzątku, parzyć pod przykrywką przez 5 minut. Okaże się pachnący i przyjemny w smaku napój, który należy przyjmować dwa razy dziennie. Aby smak był bardziej orzeźwiający i delikatny można dodać niewielką ilość mięty pieprzowej.
4. Jeśli dana osoba ma zaćmę, można ją leczyć herbatą lawendową. Aby to zrobić, potrzebujesz nasion kopru włoskiego i posiekanych suszonych liści lawendy – po pół łyżeczki. Wskazane jest wstępne podgrzanie nasion kopru włoskiego na patelni, aż nabiorą jasnozłotego odcienia. Wymieszaj składniki i umieść w pojemniku. Zalej wrzątkiem i odstaw na pięć minut. Gdy napój jest zaparzony, można go pić zarówno na ciepło, jak i na zimno.
5. Skurcze w żołądku można leczyć zaparzonym napojem: zalać łyżeczką zmiażdżonych kwiatów szklanką wrzącej wody. Herbata jest gotowa za 10 minut. Pij dwie szklanki dziennie przez kilka dni.
6. Aby zapobiec przeziębieniom lub przy pierwszych objawach, należy wziąć lawendę (kilka gałązek wraz z kwiatami), umieścić w litrowym pojemniku i zalać wrzątkiem. Gdy napój się rozgrzeje, dodaj łyżkę miodu i pół łyżeczki wódki. Pij herbatę, kładź się, kryj się i śpij.

Herbatę lawendową należy parzyć w porcelanie lub szkle, podgrzewając ściany wrzącą wodą. Możesz używać rośliny wielokrotnie, ale za każdym razem musisz wydłużyć czas naparu.

Interesujące fakty na temat lawendy

1. Nic dziwnego, że lawenda ma taką nazwę. W końcu wywodzi się z łacińskiego czasownika „lawa”, co oznacza „myć”. Starożytni Rzymianie podczas kąpieli dodawali tę roślinę do kąpieli, która nadawała skórze świeżość, zdrowy wygląd i wspaniały aromat.
2. Duchowni traktowali lawendę z szacunkiem, wierząc, że potrafi zmusić samego diabła do ucieczki. Dlatego księża katoliccy koniecznie używali tej rośliny podczas ściskania dłoni, a parafianie nosili krzyże wykonane z kwiatostanów.
3. Cudowny, niepowtarzalny zapach, jak głosi legenda, podarowała roślinie Matka Boża w dowód wdzięczności po tym, jak szybko wysuszyła na krzakach lawendy szaty maleńkiego Jezusa.
4. Herbata lawendowa, zdaniem ekspertów, ma niesamowite właściwości: pomaga w samopoznaniu i może pozbyć się zazdrości.
5. Roślina jest również używana w różnych magicznych rytuałach. Na przykład biorą nieparzystą liczbę gałązek, zaparzają je w klasyczny sposób, piją, a resztą wycierają twarz, wymawiając cenione słowa. Tak więc, mówią magowie, nawet najgroźniejsze obrażenia można usunąć.

Dziś lawenda wspominana jest na festiwalu poświęconym tej roślinie. Otwiera się co roku w wielu krajach, ale jest szczególnie popularny w Prowansji, gdzie znajdują się ogromne pola uprawne i całe pola, na których każdego lata kwitnie mnóstwo pachnących kwiatów. Oczywiście jest to przede wszystkim wydarzenie komercyjne: tutaj zawierane są korzystne transakcje. Ale dla turystów, którzy nie mogą się doczekać kolejnego festiwalu, z lawendą czeka wiele niespodzianek. Wielu przyciąga również wycieczki na pola lawendy. Kucharze przygotowują z rośliną przeróżne potrawy – od sałatek, przez desery i nietuzinkowe słodycze, a także napoje, po alkohole. Prezentowana jest szeroka gama produktów perfumeryjnych i kosmetycznych.