Monarda: właściwości lecznicze i przeciwwskazania

Monarda to kwiaty z rodziny miętowych. Często określa się ją mianem bergamotki, ponieważ aromat bergamotki i monardy są bardzo podobne. Monarda otrzymała swoją nazwę na pamiątkę Nicholasa Monardesa, który w XVI wieku opracował opisy roślin w Ameryce Północnej. Inne nazwy zioła bergamotki to: melisa amerykańska, pokrzywa indiańska, herbata Oregon, melisa, mięta.

Co to jest i jak wygląda bergamotka

Wygląd rośliny jest dość nietypowy. Ma gęstą czworościenną łodygę, która osiąga od jednego do półtora metra wysokości. Wydłużone cienkie liście o spiczastych krawędziach mogą dorastać do 15 cm długości i gęsto pokrywać roślinę. Monarda kwitnie obficie, kwiaty mogą być różowe, czerwone, fioletowe, w zależności od rodzaju rośliny. Znane odmiany hybrydowe o bordowych lub białych kwiatach.

Smak liści jest podobny do mięty, ale jest słodszy i nieco bardziej pikantny. Istnieje kilka odmian monardy, które różnią się nie tylko wyglądem, ale także zapachem, użytecznymi właściwościami:

1. Monarda cytrynowa ma delikatny cytrusowy aromat. Kwitnienie tego gatunku jest bardzo obfite, często uprawia się go w celach dekoracyjnych. Wykorzystywany jest w kosmetyce oraz jako składnik perfum. W przemyśle spożywczym jest znany jako jeden ze składników wermutu. W medycynie stosuje się herbatę z jej liści.
2. Monard hybrydowy wspomaga układ trawienny lepiej niż inne gatunki, a także jest silnym immunomodulatorem. Otrzymywany przez skrzyżowanie podwójne i rozszczepialne. Łączy w sobie zarówno właściwości lecznicze, jak i odżywcze, jest często używany do dekoracji ogrodów.
3. Przetoka zawiera witaminy B i C, co czyni ją skutecznym narzędziem w leczeniu wielu schorzeń. Również ten gatunek jest używany w postaci suszonej jako przyprawa. To właśnie monarda przetokowa zawiera maksymalne w porównaniu z innymi gatunkami stężenie tymolu, który dezynfekuje rany i wspomaga ich gojenie.
4. Monarda podwójna jest najbardziej znana jako roślina lecznicza, wywary i oleje, z których stosuje się je przy przeziębieniach, reumatyzmie, chorobach układu krążenia i innych. Roślina ta jest często używana do celów dekoracyjnych, ponieważ odmiana ta jest wysoka (do półtora metra) i pięknie kwitnie obficie.

Skład i kalorie

Zawartość kalorii w trawie na 100 gramów jest bliska zeru. Zawartość w nim białek i tłuszczów jest również minimalna. Olej Monarda zawiera około 900 kcal na 100 gramów, praktycznie nie ma białek i tłuszczów.

Monarda zawiera wysokie stężenie olejków eterycznych. Działają bakteriobójczo, łagodzą stany zapalne i skurcze, wzmacniają układ odpornościowy, wspomagają układ nerwowy.

Witaminy C, B1 i B2 w połączeniu z flawonoidami zawarte w Monarda pomagają organizmowi zwalczać zatrucia, wzmacniają i stymulują układ sercowo-naczyniowy. Inne substancje, które również wspomagają pracę serca i naczyń krwionośnych to antocyjany. Pigmenty te pomagają usuwać nadmiar wilgoci z komórek ciała, wzmacniają naczynia krwionośne i pomagają zapobiegać atakom nadciśnienia.

Korzyści z zioła bergamotki

Ogólne korzyści

Głównym zastosowaniem ziela bergamotki jest dodawanie go do żywności, a także leczenie i zapobieganie różnym chorobom. Korzyści z rośliny są trudne do przecenienia:

1. Do gojenia ran wykorzystywane są właściwości hemostatyczne i regeneracyjne.
2. Właściwości przeciwgrzybicze i przeciwdrobnoustrojowe są wykorzystywane w kompleksowej terapii przeziębienia, grypy, powrotu do zdrowia po złożonych operacjach.
3. Działanie immunostymulujące sprawia, że łatwiej tolerować choroby i nie zarażać się podczas epidemii sezonowych chorób wirusowych.
4. Właściwości dezynfekujące i przeciwbólowe są znane i szeroko stosowane w stomatologii: płukanie wywarem lub żucie świeżych liści ma lekkie działanie przeciwbólowe, pomaga przy zapaleniu jamy ustnej, paradontozie i innych chorobach zębów i jamy ustnej.
5. Nalewki Monarda w połączeniu z masażem brzucha olejkiem bergamotowym pomagają zwalczać pasożyty i skutecznie je eliminować. Aby wzmocnić efekt, do produktów można dodać pestki dyni.

Dla kobiet

Ze względu na to, że monard zawiera substancje stymulujące produkcję hormonów przeciwbólowych, kobiety mogą stosować jego napar w celu zmniejszenia skurczów podczas bolesnych miesiączek.

Monarda zawiera flawonoidy, które w budowie przypominają żeńskie hormony płciowe. W okresie menopauzy i przed nią stosowanie naparów, dodatek olejków z Monardą pomaga obniżyć stężenie lipidów we krwi, wzmocnić układ sercowo-naczyniowy.

Dla mężczyzn

Badania naukowe przeprowadzone na 1500 mężczyznach wykazały, że regularne spożywanie flawonoidów, które są bogate w ziele bergamotki, pomaga zmniejszyć ryzyko wystąpienia ciężkich postaci raka prostaty o 30%.

Wraz z wiekiem wielu mężczyzn jest zagrożonych chorobami układu krążenia. Olejek Monarda, który przywraca metabolizm tłuszczów w komórkach, obniża poziom złego cholesterolu, zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi, wspomaga oczyszczanie ścian naczyń krwionośnych.

Podczas ciąży

Produkcja hormonów stymulowana naparami i olejkami Monardy może niekorzystnie wpływać na zdrowie matki i płodu. Stosowanie ziela bergamotki w celach spożywczych, a także w celach kosmetycznych i leczniczych w okresie ciąży powinno być ograniczone ze względu na niedostatecznie zbadany mechanizm jego działania i możliwe negatywne konsekwencje.

Podczas karmienia piersią

Flawonoidy zawarte w Monardzie powodują, że stosowanie ziela bergamotki podczas karmienia jest niepożądane. Mówimy jednak o regularnym stosowaniu naparów, olejków, herbaty. Przyprawianie gorących posiłków, masowanie pachnącym olejkiem czy stosowanie saszetek z suszonymi ziołami nie wpłynie negatywnie na matkę i dziecko, o ile nie ma alergii.

Dla dzieci

Ze względu na obecność w składzie silnych olejków eterycznych, wywary Monarda nie są zalecane dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Następnie należy bardzo ostrożnie podawać dzieciom napary z trawy bergamotowej, ponieważ mogą one powodować silne alergie. Do szóstego roku życia należy unikać stosowania olejku Monarda w roztworach doustnych lub miejscowych.

Kiedy chudniesz

Odwary i olej pomagają organizmowi przyswajać pokarm, pozytywnie wpływają na procesy trawienne. Olejek Monarda stymuluje wątrobę i woreczek żółciowy, a także trawienie. Jakość procesów metabolicznych w organizmie jest kluczem do sukcesu w walce z nadwagą, dlatego biorąc pod uwagę ograniczenia, produkty z ziela bergamotki mogą stanowić uzupełnienie diety odchudzającej.

Korzyści z herbaty bergamotowej

Herbatę parzoną ze świeżej lub suszonej monardy poleca się pić przed posiłkami, wtedy pobudza apetyt i rozgrzewa. Picie herbaty po posiłkach na krótko przed snem działa odprężająco i uspokajająco.

Przepis na herbatę:

1. Jedną łyżkę świeżych lub suszonych liści zalać szklanką przegotowanej wody.
2. Zaparzaj herbatę przez około 10 minut.

Monardę można dodać do herbat ziołowych z rumiankiem, herbatą Ivan i innymi składnikami.

Olejek Monarda: właściwości i zastosowanie

Ze względu na to, że olejek monarda pozyskiwany jest z różnych gatunków roślin, kolor, zapach i korzystne właściwości mogą się różnić. Wszystkie jej rodzaje są dość lekkie, szybko wchłaniają się i mają kolor pomarańczowy. Najpopularniejszy olejek z fistula monarda ma aromat z nutami róży, tymianku, geranium i szałwii. Lemon monarda ma najbardziej wyraźny cytrusowy zapach. Przed użyciem olejku aromaterapeutycznego należy najpierw przeprowadzić zimną inhalację, upewnić się, że nie ma niepożądanych reakcji, a dopiero potem rozpocząć regularne sesje.

Olejek z ziół bergamotki jest silny i rzadko stosuje się go w połączeniu z innymi olejkami. Niemniej jednak jego połączenie z olejkiem eukaliptusowym wzmacnia działanie przeciwwirusowe i bakteriobójcze. Dodatek bazylii zwiększa skuteczność właściwości leczniczych. Inne olejki, które można mieszać z olejkiem monarda to cytryna, limonka, geranium, migdał, morela lub brzoskwinia.

Aromat olejku monarda pobudza układ nerwowy i pomaga zwalczać zmęczenie, dodaje wigoru. Pomaga przezwyciężać kłopoty, wspiera przy zmianie klimatu, stref czasowych, stresie. Wdychanie jego oparów zwiększa wydajność.

Wspomaga powrót do zdrowia po astmie, oparzeniach, chorobach zakaźnych. Jego właściwości bakteriobójcze pomagają zwalczać wirusy i patogeny grzybowe. Wśród chorób, w których zalecane jest stosowanie olejku Monarda, wymienia się zapalenie płuc i oskrzeli, zapalenie ucha środkowego, a nawet gruźlicę.

Olejek Monarda ma działanie moczopędne i napotne, dlatego napary z aromatycznych ziół pomagają usunąć nadmiar wilgoci z organizmu w przypadku zapalenia pęcherza, a wraz z nadmiarem płynów pozbyć się toksyn i innych szkodliwych substancji. Nie tylko ludowa, ale także oficjalna medycyna oparta na dowodach zaleca środki z monardą na infekcje układu moczowo-płciowego i procesy zapalne.

Olejek Monarda uważany jest za szczególnie przydatny w starszym wieku, ponieważ może łagodzić przebieg miażdżycy, zmniejszać objawy anemii i niedoboru tlenu.

Eter Monarda to jedyny znany olej, który może chronić przed promieniowaniem. Oczywiście dawki narażenia na promieniowanie nie powinny być duże, ale ochronny efekt i korzyści ze stosowania po narażeniu zostały udowodnione w praktyce.

Najwyższe stężenie substancji użytecznych występuje w oleju otrzymywanym przemysłową metodą destylacji z parą wodną. Jednak w domu można również przygotować remedium na okłady, inhalacje i masaże. Aby to zrobić, suchą trawę należy dodać do rafinowanego oleju roślinnego w stosunku 1:10. Następnie przez 2,5 godziny podgrzewaj olej w temperaturze około 60 stopni Celsjusza. Po zakończeniu gotowania schłodzić mieszaninę, przefiltrować i przelać do pojemników magazynowych.

Zastosowanie w medycynie tradycyjnej

W literaturze naukowej wspomina się, że Indianie Ameryki Północnej używali gotowanej monardy, gotowali łodygi z liśćmi z różnymi przyprawami lub dodawali je do potraw mięsnych. Również rdzenni mieszkańcy Ameryki byli świadomi antyseptycznych właściwości monardy. Na rany nakładano świeże liście, aby przyspieszyć ich gojenie. Kompresy ze świeżych liści lub napar z kwiatów i liści są również uważane za pomocne w leczeniu urazów i oparzeń, zapalenia skóry i innych problemów skórnych.

Napary Monarda są z powodzeniem stosowane w leczeniu przeziębień, kaszlu i innych chorób układu oddechowego. Przygotowanie napoju leczniczego nie jest trudne: zalać wrzątkiem kilka łyżek suszonych liści i kwiatów, przykryć i nalegać na 40 minut. Również w medycynie ludowej inhalacje, inhalacje wywaru lub pary wodnej z olejkiem Monarda były często stosowane w leczeniu zapalenia oskrzeli i innych chorób układu oddechowego.

Kąpiele stóp z solą morską i wywar z monardy pomagają w walce z grzybem, zmniejszają pocenie się stóp i eliminują nieprzyjemne zapachy.

Płukanie ust tym naparem pomogło mieszkańcom Ameryki Północnej w łagodzeniu bólu i zmniejszaniu stanu zapalnego.

Olejek Monarda w kosmetologii

Olejek Monarda ma tak silne działanie gojące rany i antyseptyczne, że stosuje się go nie tylko w celach medycznych. W kosmetologii, w celu zapobiegania problemom i ogólnej pielęgnacji skóry i włosów, najczęściej stosuje się wywary i napary z liści trawy bergamotowej.

Olejek Monarda do celów kosmetycznych stosuje się wyłącznie w połączeniu z innymi olejami roślinnymi w minimalnym stężeniu.

Np. olejek do masażu ciała i twarzy można przygotować z bazowego oleju roślinnego z dodatkiem 2-3 kropli olejku Monarda. Do tej mieszanki można dodać 1-2 krople innych olejków eterycznych, np. różanego. Masaż olejkiem Monarda z użyciem eteru z drzewa herbacianego, lawendy i pestek winogron łagodzi napięcie nerwowe i doskonale odpręża.

Kilka kropel olejku z ziela bergamotki jako część kompleksowego produktu kosmetycznego można dodać do kąpieli, aby uzyskać efekt rozgrzewający i relaksujący.

Do twarzy

Substancje zawarte w olejku Monarda dobrze działają na skórę skłonną do przetłuszczania się i trądziku. Udowodniono również, że działa korzystnie na starzejącą się skórę, zwalcza zmarszczki i przywraca elastyczność. Regularny masaż kompleksem olejków z Monardą wspomaga starzenie się skóry, spowalnia procesy starzenia.

Dodanie olejku monarda do kremu nawilżającego pomaga zredukować wypryski, zapobiega pojawianiu się nowego trądziku, wyrównuje koloryt twarzy i uelastycznia skórę.

Krem z dodatkiem monardy przydaje się również po dłuższej ekspozycji na słońce latem, pierzchnięciu i hipotermii w zimnych porach roku. Właściwości Monardy przyspieszają regenerację twarzy po ekspozycji w ekstremalnych warunkach.

Maseczki na twarz przyczyniają się do głębokiego oczyszczenia skóry, redukując wysypki. Jeden z łatwych przepisów:

1. 2-3 łyżki suszonych liści monardy wlać do 300 ml gorącej wody i parzyć przez 10-12 godzin.
2. Połącz napar z niebieską glinką kosmetyczną i dokładnie wymieszaj.
3. Dodaj do maseczki oliwki lub inne olejki nawilżające, które pomogą wzmocnić i uzupełnić działanie kosmetyku.
4. Nałożyć maskę na 15-20 minut, a następnie dokładnie spłukać, usuwając wszelkie pozostałości produktu. W przypadku swędzenia, pieczenia lub innych nieprzyjemnych odczuć natychmiast zmyj maskę monardą.

Aby osiągnąć wynik jakościowy, takie maski należy stosować 1-2 razy w tygodniu przez miesiąc. Beauty mix można przechowywać w lodówce, ale przed użyciem należy go podgrzać do temperatury pokojowej.

1-2 krople kosmetycznego (rozcieńczonego innym) olejku monarda dodane do toniku lub balsamu pomogą zwęzić pory i wzmocnią działanie oczyszczające kosmetyku.

Dla włosów

W leczeniu łojotokowego zapalenia skóry i innych chorób skóry głowy zaleca się stosowanie olejku Monard. Aby wzmocnić włosy, nadać im blasku i objętości, stosuje się mniej skoncentrowane produkty z trawy bergamotki. Surowce po prostu parzy się (2 łyżki stołowe na 0,5 l wody), a włosy myje się odwarem po umyciu szamponem.

W połączeniu z kilkoma innymi olejkami, np. oliwą z oliwek, można wykonać maskę, która pomoże pozbyć się łupieżu i ograniczy wypadanie włosów.

Zabiegi z kleikiem z liści i kwiatów monardy lub jej olejkiem należy ograniczyć w czasie, po pół godzinie włosy należy dokładnie spłukać.

Wykorzystanie monardy w gotowaniu

Łodygi, liście i kwiatostany służą do uzyskania pikantnej przyprawy. Zastosowanie zioła bergamotki w kuchni jest bardzo szerokie:

1. Suszone liście można dodawać do dań mięsnych i rybnych, a także do pizzy i makaronów. Ważne jest, aby dodać przyprawy na kilka minut przed końcem gotowania, aby zachować właściwości zdrowotne i smak zioła.
2. Sałatki owocowo-warzywne ozdobione są świeżymi liśćmi.
3. Tradycyjna wiosenna sałatka z rzodkiewki, zielonej cebuli i jajek, z dodatkiem kilku listków trawy bergamotki, zyskuje nowe brzmienie, wzbogacone aromatem cytryny i pikantnym smakiem.
4. Ziele Monarda doskonale uzupełniają sałatkę z pomidorów, ogórków, słodkiej papryki, sera feta i oliwek. Doprawienie sałatki sokiem z cytryny i odrobiną czosnku sprawia, że jest niskokaloryczna, satysfakcjonująca i bardzo zdrowa.
5. Świeże liście monardy można dodać do sosu pesto zamiast ziela oregano.
6. Galaretka deserowa z dodatkiem zieleni bergamotki pachnie i wzmacnia smak owoców. Kompoty, dżemy, galaretki, napoje owocowe również nabierają miętowo-cytrusowego aromatu po dodaniu trawy bergamotowej.
7. Dżem jabłkowy z monardą: do gotowania potrzebne będą 3 litry syropu cukrowego, 5 średnich zielonych jabłek i 10 gramów liści trawy bergamotowej. Drobno posiekaj warzywa, włóż do wrzącego syropu i gotuj na wolnym ogniu przez około 10 minut. Następnie dodaj pokrojone w kostkę jabłka i gotuj, aż będą gotowe.
8. Kompot z monardą: pół szklanki agrestu, pół szklanki czerwonych porzeczek, 10 gram trawy bergamotowej, 5 gram bazylii należy ugotować we wrzącej wodzie do zmiękczenia. Następnie posiekaj miksturę, odcedź i gotuj jeszcze kilka minut z dodatkiem cukru (3-5 łyżek).
9. Świeże zioła dodane do herbaty lub lemoniady mogą zastąpić miętę i nadać napojom świeży, pikantny smak.
10. Liście Monardy można zmiażdżyć, umieścić z wodą w foremkach lodowych i zamrozić. Umożliwi to przygotowywanie napojów ze świeżych liści trawy bergamotowej przez cały rok.
11. Monarda jest doskonałym konserwantem, dlatego można ją dodawać podczas kiszenia i kiszenia ogórków, kapusty i pomidorów. Rozłóż łodygi i kwiatostany koperku, wiśni i porzeczki wzdłuż dna słoika, górną część łodyg z liśćmi monardy umieść na górze, pod pokrywką. Jednocześnie aromat i smak trawy bergamotowej nie zanika i nie miesza się z innymi aromatami, poprawia się trwałość i jakość warzyw w zbiorach.

Aby przygotować potrawy ze świeżych surowców, liście monardy należy dokładnie umyć, nalegać w zimnej wodzie, aby wszystkie zanieczyszczenia i owady unosiły się w górę, a następnie otrząsnąć się i wysuszyć.

Miód ze świeżych kwiatów monarda ma wiele przydatnych właściwości:

1. Kwiaty Monarda umieszcza się w pojemniku o objętości około 300 gramów, wypełniając pojemnik o około jedną trzecią.
2. Wlej kwiaty miodem, a pojemnik musi być całkowicie wypełniony.
3. Dokładnie wymieszaj mieszaninę, aby usunąć powietrze.
4. Słoik szczelnie zamknij i odstaw na półtora miesiąca w ciemnym, chłodnym miejscu.

Miód nasączony olejkami z kwiatów Monarda ma przyjemny zapach, a także może zwalczać ból gardła przy przeziębieniach.

Szkody i przeciwwskazania

Olejek Monarda jest substancją silnie działającą, intensywnie działa na wszystkie układy organizmu. Jego stosowanie jest możliwe tylko po konsultacji ze specjalistą, a w wielu przypadkach dopiero po innych, mniej intensywnych środkach, które nie pomogły w osiągnięciu pożądanego rezultatu. Należy dokładnie przestudiować dawkę zalecaną przez producenta gotowego olejku Monarda. Jeśli leki z ziela bergamotki są przygotowywane samodzielnie, stężenie nie powinno przekraczać 3-5 kropli na 10 ml bazy do masażu, aplikacji lub płukania. Inną opcją złagodzenia działania silnego środka jest zmieszanie olejku z ziół bergamotki z innymi estrami.

Podobnie jak wiele roślin bogatych w olejki eteryczne, Monarda może wywołać reakcję alergiczną po spożyciu lub zastosowaniu miejscowym. Przed pierwszym użyciem w celach leczniczych lub kosmetycznych zaleca się wykonanie testu wrażliwości.

Nie zaleca się osób ze zdiagnozowanym nadciśnieniem, innymi patologiami układu sercowo-naczyniowego, wrzodami trawiennymi przewodu pokarmowego, wywarami z trawy bergamotowej. W okresie zaostrzenia choroby, a nawet w okresie remisji, monard może powodować pogorszenie stanu zdrowia.

Ze względu na zawartość substancji stymulujących produkcję różnych hormonów Monarda nie jest zalecana do stosowania w przypadku chorób tarczycy i innych problemów ze stanem hormonalnym.

Kiedy zbierać i jak suszyć

Monarda z powodzeniem rośnie w środkowej strefie europejskiej części Rosji oraz na innych obszarach o klimacie umiarkowanym. Nie wymaga oświetlenia, podlewania, dobrze znosi mróz. Aby jednak roślina rosła pomyślnie przez kilka lat, konieczne jest nawożenie gleby, pamiętaj, że delikatne pędy mogą pękać przy silnym wietrze, a krzewy sadzić w odległości co najmniej pół metra od siebie.

Monarda nie kwitnie w pierwszym roku życia. Najwyższe stężenie olejków eterycznych w roślinach drugiego roku i starszych. Zbieranie trawy najlepiej zaplanować na okres kwitnienia. Górną część rośliny należy odciąć około 20–30 cm od powierzchni gleby. Liście do suszenia nie powinny być uszkodzone ani poplamione. Zebrane gałązki suszy się w zaciemnionym pomieszczeniu, następnie kruszy i przechowuje w szklanym pojemniku przykrytym ściereczką lub w worku, który zapewnia dostęp powietrza.

Aromat suszonych ziół jest mniej niż świeży, ale dobroczynne właściwości utrzymują się przez około rok. Przed suszeniem można oddzielić liście od łodyg, zawierają one minimum przydatnych substancji, a grube włókna sprawiają, że nie nadają się do gotowania.

Oprócz suszenia można przechowywać mrożone warzywa monarda. Liście są oddzielane od łodygi, myte, suszone w celu usunięcia wilgoci i umieszczane w pojemniku w zamrażarce. Zebrane w ten sposób warzywa nie nadają się do sałatek, ale zachowują swój smak i mogą być stosowane w daniach mięsnych i zupach.

Olejek Monarda można przechowywać przez trzy lata lub dłużej, ponieważ zawiera silne konserwanty.

Ciekawe fakty dotyczące bergamotki

1. Monarda to stosunkowo nowa uprawa w Rosji. Zaczęto go aktywnie eksplorować w latach 80. XX wieku, a mniej więcej w tym samym czasie otrzymał szerokie rozpowszechnienie wśród ogrodników.
2. Monarda to piękna roślina ozdobna. Doświadczeni ogrodnicy odkrywają, że odstrasza szkodniki z sąsiednich roślin, a także pomaga poprawić smak roślin towarzyszących, takich jak pomidory.
3. Przydatne właściwości trawy bergamotowej można wykorzystać jako część mieszanek aromatycznych. Suche kwiatostany monardy można mieszać z liśćmi laurowymi, płatkami róż, korą i szyszkami, uzupełnionymi olejkiem eterycznym z eukaliptusa lub lawendy. Otrzymaną mieszaninę można stosować w przezroczystych pojemnikach do dekoracji pomieszczeń i nasycać powietrze przyjemnym zapachem lub w saszetce, aby nadać przyjemny aromat rzeczom w szafie. Torebki z monardą, lawendą, różą można również umieścić w poduszce.
4. Olejek Monarda można stosować do dezynfekcji pomieszczeń i przedmiotów w rodzinach, w których przebywają chorzy członkowie rodziny. Leczenie niewielką ilością tego oleju pomoże zapobiec rozprzestrzenianiu się choroby.
5. Stosowanie w życiu codziennym pomoże zaoszczędzić na zakupie różnych produktów i uniknąć stosowania syntetycznych toksycznych chemii gospodarczej. Suszona monarda, rozłożona wzdłuż ścian i wewnątrz mebli, pomaga zwalczać domowe szkodniki, w tym pluskwy i karaluchy. Olejek Monarda pomaga powstrzymać rozprzestrzenianie się czarnej pleśni w wilgotnych miejscach. Dym ze spalonych łodyg i liści pomaga zwalczać szkodniki na drzewach ogrodowych. Spryskiwanie wodą z dodatkiem naparu z trawy bergamotki odstrasza chrząszcze i gąsienice na kapuście i innych warzywach. Korzenie bergamotki uwalniają do gleby specjalne substancje i odpychają podziemne szkodniki.
6. Jedynym sposobem na uzyskanie oleju monarda, w którym jego dobroczynne właściwości są maksymalnie zachowane, jest destylacja z parą wodną. Jeżeli opakowanie gotowego olejku Monarda wskazuje, że został on wyprodukowany metodą tłoczenia na zimno, może to świadczyć o tym, że produkt jest podrobiony lub nie posiada deklarowanych korzystnych właściwości.
7. Kosmetyki produkcji przemysłowej z bergamotką w składzie nie zawierają konserwantów. Sam olejek z ziela bergamotki jest naturalnym konserwantem, który nie wymaga dodawania syntetycznych analogów.