Wiele osób wie o zaletach orzechów włoskich. Rzeczywiście, ich ziarna zawierają wiele kwasów tłuszczowych i witamin. Ale w rzeczywistości ci, którzy kupują już obrane orzechy włoskie, pozbawiają się możliwości korzystania z dobroczynnych substancji zawartych w ich przegrodach. Chociaż nawet ci, którzy sami obierają orzechy, często uważają przegrody za śmieci i zupełnie na próżno. Ich użyteczne właściwości potwierdza współczesna nauka.
Spis treści
Skład i kalorie
Orzechy włoskie same w sobie są bardzo kaloryczne. Ich wartość energetyczna wynosi 700 kcal na 100 g. Jednocześnie 400 g ziaren obranych z łupin i przegród wystarczy, aby w pełni zaspokoić dzienne zapotrzebowanie kaloryczne człowieka. Przegrody nie zawierają jednak tłuszczów i białek roślinnych w takich ilościach (choć zawierają niewielką ilość kwasów tłuszczowych, białek i cukrów), więc ich kaloryczność jest bardzo niska.
Ścianki działowe z orzecha zawierają wiele przydatnych substancji. Są to garbniki (nie znajdują się w samych ziarnach), kumaryny, cynk, a nawet jod. Pełna lista wygląda tak:
- Witamina A, która jest niezbędna do prawidłowego widzenia, a także poprawy kondycji skóry i szybkiego gojenia się ran.
- Witaminy z grupy B, które odpowiadają za normalizację metabolizmu i funkcjonowania układu nerwowego.
- Witamina C, która poprawia stan naczyń krwionośnych i zwiększa odporność organizmu na różne choroby.
- Minerały – żelazo i potas, magnez i cynk, jod i sód.
- Fitosteroidy – czyli roślinny analog hormonów.
- Alkaloidy i kwasy organiczne.
Taniny zmniejszają ryzyko chorób zakaźnych, a także są niezbędne do syntezy białek. Mangan i cynk mają zdolność obniżania poziomu cukru we krwi. Witaminy A i C to przeciwutleniacze o właściwościach przeciwzapalnych.
Jakie są przydatne przegrody z orzechów włoskich
Ogólne korzyści
Napary wodne i wywary z przegród orzechowych są zalecane w przypadku wielu chorób, w tym cukrzycy, patologii tarczycy, miażdżycy, nadciśnienia i różnych procesów zapalnych.
Najczęściej przegrody z orzechów włoskich nie są spożywane w czystej postaci, ale przygotowuje się z nich wywary, napary na wodzie i alkoholu. Jednocześnie wszystkie trzy produkty mają dość szerokie spektrum działania, co pozwala radzić sobie z różnymi patologiami.
Środki zaradcze oparte na przegrodach z orzecha:
- Popraw funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.
- Pomaga zwalczać bóle głowy i migreny.
- Dzięki garbnikom są skutecznym lekarstwem na biegunkę, a ich właściwości antyseptyczne sprawiają, że są przydatne w infekcjach jelitowych.
- Pomaga poprawić metabolizm, a tym samym promować utratę wagi.
- Wyeliminuj brak jodu, który sam w sobie jest przyczyną wielu chorób.
- Poprawiają funkcje poznawcze, normalizują aktywność ośrodkowego układu nerwowego, co sprzyja koncentracji.
- Pozwala wyeliminować zaburzenia snu.
- Przywróć zasoby organizmu po SARS, a nawet zapaleniu płuc.
- Łagodzą bóle stawów z zapaleniem stawów, są również skuteczne w osteochondrozie i innych chorobach układu mięśniowo-szkieletowego.
Niektórzy zwolennicy tradycyjnej medycyny twierdzą, że produkty oparte na przegrodach z orzecha włoskiego mogą powstrzymać wzrost nowotworów złośliwych, ale nie ma naukowych dowodów na taki efekt.
Nalewka na bazie tego surowca ziołowego ma działanie tonizujące. Jednocześnie wynik jego zastosowania pojawia się dość szybko. Przy regularnym przyjmowaniu naparu lub wywaru będzie można zauważyć zarówno poprawę trawienia, jak i zmniejszenie uczucia niepokoju i nerwowości. Jednak po tym lekarstwie nie należy oczekiwać cudów. W przypadku przewlekłych chorób ogólnoustrojowych może być częścią kompleksowej terapii, ale nie samodzielnym lekiem.
Dla kobiet
Ścianki działowe z orzecha mają wiele przydatnych właściwości ze względu na ich skład chemiczny. Zawarte w nim substancje pomagają normalizować gospodarkę hormonalną, co jest bardzo ważne dla wielu kobiet, gdyż problemy z nią mogą występować w różnych okresach życia – od pierwszej miesiączki do menopauzy. Stres, złe warunki środowiskowe, ciąża i poród mogą pogorszyć sytuację.
Zaburzenia hormonalne w przyszłości prowadzą do różnych chorób ginekologicznych, takich jak mięśniaki macicy. A przyjmowanie naparu opartego na przegrodach z orzecha włoskiego pozwala normalizować równowagę hormonalną i zapobiegać rozwojowi patologii.
Ale to lekarstwo eliminuje również niedobór jodu w organizmie, co może prowadzić do tak nieprzyjemnego zjawiska, jak mastopatia, a nawet poważne zaburzenia tarczycy. Przy braku jodu będzie stale powstawać błędne koło związane ze złym funkcjonowaniem „tarczycy”, przez co wytwarzane są niewystarczające hormony. Ta patologia jest szczególnie wyraźna w okresie menopauzy, a korzystanie z funduszy opartych na przegrodach z orzecha włoskiego pozwala tego uniknąć.
Należy jednak pamiętać, że nadmiar jodu w organizmie może również prowadzić do rozwoju chorób tarczycy. Dlatego najpierw musisz upewnić się, że brakuje tego pierwiastka. Najlepiej skonsultować się z lekarzem i przejść pełne badanie. A w domu możesz zrobić coś w rodzaju szybkiego testu. To bardzo proste – w nocy trzeba smarować skórę pięt zwykłą nalewką jodu, która jest sprzedawana w aptekach. Jeśli do rana większość pozostaje na skórze, to dobry znak – mówi, że jod jest słabo wchłaniany, a organizm ma go dość. Jeśli do rana ślady jodu są prawie niewidoczne, oznacza to, że jest go niedobór. Niestety na większości terytorium Rosji, z wyłączeniem obszarów przybrzeżnych, brak tego pierwiastka jest zjawiskiem powszechnym.
Dla mężczyzn
Przedstawiciele silniejszej płci również potrzebują jodu. Przy braku tego pierwiastka znacznie wzrasta ryzyko rozwoju gruczolaka i chorób zapalnych gruczołu krokowego. Tak więc napar z przegród orzechowych może być stosowany nawet jako środek zapobiegawczy.
Podczas ciąży
Wiele przyszłych matek może mieć niedobór jodu w organizmie. Ponieważ przegrody orzechowe zawierają ten pierwiastek w dużych ilościach, mogą pomóc w rozwiązaniu tego problemu. Musisz jednak użyć ich wywaru w bardzo małych ilościach.
Musisz kupić wysokiej jakości orzechy, złamać skorupę, usunąć z niej przegrody. Wlać 0,5 szklanki takich surowców do emaliowanej patelni, a następnie wlać 0,4 litra zimnej wody. Doprowadzić produkt do wrzenia, trzymać na małym ogniu przez 10 minut, następnie schłodzić i przefiltrować w tym celu gazą. Rezultatem jest wywar o dość ciemnobrązowym odcieniu, kolorem powinien przypominać mocną herbatę. Ten wywar należy pić trzy razy dziennie przed głównymi posiłkami w łyku.
Podczas karmienia piersią
W okresie rekonwalescencji po porodzie wiele kobiet doświadcza zaburzeń hormonalnych, niedoboru jodu i niedokrwistości z niedoboru żelaza. Wywar z przegród orzechowych pomoże poradzić sobie z tym problemem. Ale musisz zrozumieć, że pomimo wszystkich swoich pozytywnych właściwości może powodować alergie. Dlatego przez co najmniej miesiąc po porodzie lepiej nie ryzykować. A potem możesz stopniowo przyjmować wywar, ale po konsultacji z lekarzem.
Dla dzieci
Lepiej nie podawać wywaru i naparu z przegród orzechowych dzieciom w wieku poniżej trzech lat, ponieważ ich układ pokarmowy jeszcze nie dojrzał. Stosowanie tego środka może prowadzić do przewlekłych zaparć, nie wspominając o możliwości wystąpienia reakcji alergicznej.
Jednak młodszym uczniom można już podawać wywar z przegródek z orzecha włoskiego – dosłownie 3 łyżeczki dziennie, dzieląc je na trzy dawki. Pomoże to uporać się z brakiem jodu lub anemią. Ale można to zrobić tylko po konsultacji z pediatrą.
Kiedy chudniesz
Same przegrody z orzecha włoskiego nie mają właściwości spalania tłuszczu. Pozwalają jednak na normalizację gospodarki hormonalnej i obniżenie poziomu cukru we krwi, co pośrednio pozwala na zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej. Ponadto zawarte w nich substancje – są to kwasy organiczne, alkaloidy i glikozydy – pomagają przyspieszyć procesy metaboliczne, co również przyczynia się do utraty wagi.
Wreszcie regularne stosowanie naparu z przegródek orzechowych pozwala znormalizować procesy trawienne, a tak naprawdę dobre funkcjonowanie przewodu pokarmowego jest najważniejszym warunkiem odchudzania.
W celu utraty wagi zaleca się przyjmowanie wodnego naparu z przegród orzechowych. Narzędzie jest pobierane za 3 łyżki. łyżki przed każdym posiłkiem, popijając czystą wodą bez gazu. Możesz dodać trochę miodu, aby poprawić smak. Minimalny kurs przyjęcia to jeden miesiąc. W tym czasie, nawet bez ścisłej diety, można zrzucić nawet 3 kg. A jeśli połączysz przyjęcie z aktywnym sportem, będziesz mógł zrzucić nawet 4-5 kg.
Przegrody orzechów włoskich w medycynie
Istnieją różne środki zaradcze oparte na przegrodach z orzecha włoskiego. Najpopularniejszą opcją jest nalewka z wódki, która ma wiele przydatnych właściwości. Powinien być stosowany w takich chorobach:
- Cukrzyca. Unikalny skład chemiczny przegród pozwala na normalizację poziomu cukru we krwi, ale tylko przy długotrwałym stosowaniu produktu. Minimalny czas trwania kursu to półtora miesiąca. Przez cały ten czas zaleca się codziennie pić na czczo 10 kropli nalewki alkoholowej rozpuszczonej w 1 łyżce. łyżka przegotowanej zimnej wody.
- Choroby tarczycy spowodowane brakiem jodu w organizmie. Przegrody z orzecha włoskiego pozwalają rozwiązać ten problem. W takim przypadku minimalny czas trwania leczenia to 2 tygodnie. Przez cały ten czas nalewkę przyjmuje się ½ łyżeczki dwa razy dziennie przed posiłkami. Potem robią sobie przerwę na miesiąc i, jeśli to konieczne, powtarzają kurs.
- W chorobach stawów, takich jak artretyzm, artroza i reumatyzm, oprawa nie jest przyjmowana doustnie, ale stosowana jako środek zewnętrzny. Z jego pomocą pocieraj obszary problemowe 4-5 razy dziennie. Inną skuteczną opcją jest użycie nalewki do kompresów. Gaza jest impregnowana tym środkiem, nakładana na chore stawy, mocowana folią z tworzywa sztucznego i elastycznym bandażem, a na wierzchu ocieplana wełnianą szmatką. Zaleca się pozostawienie kompresu na całą noc.
- Z różnymi przeziębieniami, któremu towarzyszy kaszel. Nalewkę na bazie przegródek z orzechów włoskich wypija się 1 łyżeczkę cztery razy dziennie, nie wiążąc się na czas z posiłkami. Za każdym razem lekarstwo popija się dużą ilością wody.
- W przypadku biegunki spowodowanej różnymi patologiami zaleca się stosowanie nalewki w postaci mieszanki – 1,5 łyżki. łyżki trzy razy dziennie, aż sytuacja wróci do normy. Zawarte w przegrodach garbniki mają działanie utrwalające.
Lista chorób, w których przydatne mogą być przegrody z orzecha włoskiego, jest dość szeroka. Poniżej znajdują się różne przepisy, które pomogą poradzić sobie z takimi patologiami. Od czasu do czasu nalewkę można przyjmować po prostu jako ogólny tonik, ale tylko wtedy, gdy nie ma do tego przeciwwskazań, co zostanie omówione poniżej.
Przepisy na partycje
Istnieje wiele sprawdzonych przepisów na stosowanie przegród z orzecha włoskiego. Jednocześnie w przypadku różnych chorób w przepisach mogą znajdować się dodatkowe składniki. Na przykład:
- Rozwiązanie do douching z kandydozą i erozją szyjki macicy. Wykonany jest na bazie 50 g przegród z orzecha włoskiego i szklanki zielonych łupin orzecha włoskiego. Oba te składniki mają właściwości przeciwzapalne. Starannie wyselekcjonowane surowce wlewa się do 500 ml wysokiej jakości wódki i parzy przez trzy tygodnie, a następnie używa do podlewania, ale pamiętaj tylko, aby najpierw rozcieńczyć produkt wodą (1/4 szklanki nalewki na 1 litr wody ). Nierozcieńczona nalewka może powodować oparzenia błon śluzowych. Do tej bazy można również dodać wodny napar z nagietka lub rumianku, aby wzmocnić właściwości przeciwzapalne środka.
- Przepis na czyszczenie naczyń. Ten środek jest czasami nazywany w literaturze tybetańskim przepisem, ale w rzeczywistości nie zawiera żadnych egzotycznych składników, wszystko to są zioła lecznicze, które łatwo znaleźć w aptece. Weź w równych proporcjach posiekane przegrody z orzechów włoskich, suszonych kwiatów rumianku, nieśmiertelnika i trawy dziurawca, pąki brzozy (na przykład 50 g każdego składnika). Wszystkie składniki są mieszane i przechowywane w szklanym słoiku z mocno zakręconą pokrywką. Codziennie przygotowywana jest świeża porcja produktu. Aby to zrobić, weź 1 łyżkę. łyżkę powstałej mieszanki i zaparzyć 2 szklanki wrzącej wody. Wlewaj lekarstwo przez 4 godziny. Jest filtrowany przed użyciem. Szklanka produktu wypija się 20–30 minut przed obiadem, dodaje się miód dla poprawienia smaku. Rano lek jest lekko podgrzany i wypity pół godziny przed śniadaniem. To narzędzie pomaga zapobiegać pojawianiu się blaszek cholesterolu.
- Nalewka z przegród orzechowych z rozproszonym wolem toksycznym. Na 0,5 litra wysokiej jakości wódki weź 2 łyżki. łyżki surowców roślinnych. Lekarstwo podaje się w ciemnym miejscu przez dwa tygodnie, okresowo wstrząsając. Jest filtrowany przed użyciem. Przyjmować trzy razy dziennie po 1 łyżeczce na pół godziny przed głównymi posiłkami.
- Nalewka alkoholowa na mastopatię i choroby hormono-zależne. Biorą przegrody z 20–25 orzechów włoskich i nalegają na ½ szklanki wódki lub alkoholu medycznego przez 10 dni. Środek zaradczy jest przyjmowany w ciągu miesiąca – to minimalny kurs. Zalecana dawka to 20 kropli na ¼ szklanki zimnej przegotowanej wody trzy razy dziennie. W razie potrzeby kurs można powtórzyć po przerwie.
- Wywar. W leczeniu zapalenia spojówek pochodzenia bakteryjnego można również użyć wywaru z przegród orzechowych, zmiażdżonych do stanu sproszkowanego (na przykład takie zmielenie można uzyskać w dobrym profesjonalnym młynku do kawy). Na 100 g proszku pobiera się 350 ml zimnej wody, mieszaninę doprowadza się do wrzenia, utrzymuje na małym ogniu przez 20 minut, a następnie przepuszcza przez gazę złożoną w dwóch warstwach. W rezultacie powinno pozostać około 100 ml ciemnobrązowego płynu. W tym wywarze krążki z gazy są nawilżane i umieszczane na powiekach na około 10 minut, po czym są myte w zwykły sposób. W leczeniu alergicznego lub wirusowego zapalenia spojówek ten środek nie jest odpowiedni, tylko dla bakterii. Minimalny czas trwania leczenia to tydzień.
- Odwar do leczenia tarczycy. Przy braku jodu można również wziąć nie nalewkę alkoholową, ale wywar z przegród orzechowych. Aby to zrobić, weź 1 łyżkę. łyżkę surowców roślinnych w szklance wrzącej wody, zagotuj mieszaninę, trzymaj na najniższym ogniu przez 10 minut, przefiltruj i weź 1 łyżkę trzy razy dziennie. łyżka. Minimalny czas trwania kursu to 10 dni. Po dwutygodniowej przerwie kurs będzie można powtórzyć jeszcze dwa razy.
- Nalewka do leczenia przewlekłego zapalenia jelita grubego. Aby to zrobić, 2-3 łyżki. łyżki zmiażdżonych przegród na szklankę wódki. Środek zaradczy jest nalegany przez tydzień. Przyjmować nalewkę 6-10 kropli trzy razy dziennie, bezwzględnie rozcieńczać wodą. Ale możesz używać tego leku tylko w okresie remisji, w przeciwnym razie proces zapalny będzie się nasilał.
- Nalewka na poprawę stanu naczyń mózgowych i przeciw migrenie. Weź to 5-6 kropli na 1 łyżkę. łyżka wody trzy razy dziennie. Minimalny cykl leczenia to miesiąc.
- Nalewka na choroby jelit. Do leczenia weź partycje 25-30 orzechów włoskich na dwie szklanki wódki i nalegaj przez dwa tygodnie. Weź 20 kropli na 1 łyżkę. łyżka wody trzy razy dziennie przed posiłkami.
Większość zwolenników ziołolecznictwa uważa, że główne działanie lecznicze przegród orzechowych wynika z wysokiej zawartości jodu. Ale w rzeczywistości jest wynikiem złożonego działania wszystkich jego substancji składowych. Tak więc, oprócz jodu, przegrody zawierają aminokwasy, w tym tyrozynę, która jest niezbędna dla tarczycy. A mocny zapach jodu częściowo wynika z obecności innej substancji – juglonu, który ma nieco inny charakter.
Zastosowanie nalewki z przegród orzechów włoskich
Nalewka ta ma właściwości przeciwzapalne, antyseptyczne i bakteriobójcze. Ale musisz zrozumieć, że nie zastępuje antybiotykoterapii, a jedynie ją uzupełnia, to znaczy wzmacnia działanie leków i czyni je bardziej skutecznymi.
Jednocześnie nalewki alkoholowej stosuje się ostrożnie. Z reguły zaczynają od małej dawki, potem przez jakiś czas stosują maksimum, potem stopniowo ją zmniejszają, a po 2-4 tygodniach muszą zrobić sobie przerwę, aby uniknąć skutków ubocznych. O tym, że leczenie działa, pacjent dowiaduje się ze zmienionego stanu zdrowia – znikają u niego objawy choroby. Na przykład z cukrzycą nie cierpi już na suchość w ustach.
Musisz również zrozumieć, że nie można całkowicie wyleczyć wielu chorób ogólnoustrojowych, w tym cukrzycy, niektórych postaci mastopatii, patologii kręgosłupa, nawet za pomocą tej nalewki. Ułatwia jedynie przebieg choroby i spowalnia tempo jej rozwoju. Ale w większości przypadków to wystarcza, aby zapewnić pacjentowi akceptowalną jakość życia.
Jak zrobić nalewkę
W klasycznej wersji nalewka z przegród orzechowych jest wykonywana w następujący sposób. Biorą pojemnik o odpowiedniej wielkości i napełniają go o około jedną trzecią wstępnie przygotowanymi przegrodami z orzecha włoskiego. Nie ma potrzeby ich dobijania, pomiędzy poszczególnymi kawałkami powinna być przestrzeń powietrzna, wtedy płyn może tam bez przeszkód wnikać, wyciągając z surowca maksymalną ilość użytecznych substancji. Aby zapewnić takie warunki, pojemnik jest wstrząśnięty.
Przegrody są zalane wysokiej jakości wódką tak, aby całkowicie wypełniała pojemnik, prawie po szyję. Następnie powstały produkt podaje się w ciemnym i suchym miejscu przez 10-14 dni, okresowo wstrząsając pojemnikiem. Następnie nalewka jest filtrowana przez gazę złożoną na pół i wlewana do butelek w celu przechowywania.
Używaj go ostrożnie. W zależności od konkretnego problemu dawka wynosi około 7-15 kropli i należy je rozcieńczyć wodą.
Zastosowanie w kosmetologii
Wysoka zawartość składników odżywczych pozwala na zastosowanie przegród orzechowych w kosmetyce. W przemyśle perfumeryjnym są one zwykle mielone na proszek, z którego następnie powstają peelingi. W domu można je również zmielić w młynku do kawy, wykorzystując je później do tych samych celów. Ale ponieważ puder nie zawsze jest tak drobny, najlepiej używać go do peelingu ciała, a nie do delikatnej skóry twarzy. Składnik ten dodawany jest do zwykłego żelu pod prysznic, aby uzyskać pożądany efekt.
Do twarzy
W kosmetologii domowej wykorzystuje się głównie właściwości przeciwzapalne przegród orzechowych. Na przykład:
- Nalewka do leczenia trądziku. Aby to zrobić, weź nalewkę opisaną powyżej – nie więcej niż 1 łyżka. łyżki i rozpuścić w szklance gorącej wody. Z tego środka powstają kompresy, które mają działanie antyseptyczne i przeciwzapalne. Jeśli chcesz, możesz dodać 2 krople olejku z drzewa herbacianego, aby zwiększyć skuteczność. Kompres trzyma się przez 10 minut, a następnie zmienia na następny i powtarza się to cztery razy. Zabieg można przeprowadzać codziennie, a gdy stan skóry poprawi się – w ciągu jednego dnia. Po wykonaniu kompresu zaleca się nałożenie kremu nawilżającego dla skóry problematycznej i wrażliwej.
- Napar do walki z bielactwem. Jego działanie polega na tym, że substancje zawarte w naparze sprawiają, że zdepigmentowana skóra na chwilę przyciemnia się. Weź 0,5 szklanki przegródek orzechowych, zmiel na proszek, taką samą liczbę liści orzecha włoskiego i zalej wódką, aby całkowicie pokryła materiał roślinny. Lekarstwo podaje się przez 10-12 dni. Nie trzeba go filtrować, napar nakłada się na twarz bezpośrednio kleikiem z przegród. Ta aplikacja jest wykonywana rano i wieczorem. Przebieg leczenia trwa co najmniej dwa miesiące. Nałóż kleik tylko na dotknięte obszary.
Mimo to przegrody z orzecha włoskiego są najczęściej używane nie do poprawy skóry twarzy, ale do rozwiązywania innych problemów – na przykład usuwania płytki nazębnej spowodowanej piciem kawy i herbaty, a także eliminowania nadmiernej potliwości (nadmiernej potliwości). Jednak w tym drugim przypadku napar można stosować również na skórę twarzy – nasącza się je gąbkami, a w najbardziej problematycznych miejscach wykonuje się balsamy.
Dla włosów
Ponieważ przegrody z orzecha włoskiego zawierają wiele dobroczynnych substancji, można je stosować do poprawy kondycji włosów. Na przykład:
- Balsam do wszystkich rodzajów włosów. Jest przygotowywany z surowców, które wlewa się mieszanką wódki i przegotowanej wody, pobranymi w równych proporcjach. Na 120 g przegród z orzecha włoskiego (to około pół szklanki) pobiera się tyle płynu, aby całkowicie pokrył ten surowiec. Balsam wlewa się do pojemnika, najlepiej wykonanego z ciemnego szkła, i umieszcza w szafce kuchennej lub szafce, aby nie padały na niego promienie słoneczne. Nalegaj przez 10 dni. Każdego dnia musisz zdobyć pojemnik i potrząsnąć nim. Gdy balsam jest gotowy, jest filtrowany przez gazę i przelewany do innego pojemnika. Następnie dodaje się do niego olejki eteryczne – na przykład geranium i eukaliptus, ale możesz wziąć dowolny cytrus, aby uzyskać przyjemny zapach. Składniki te dodaje się w bardzo małych ilościach, po 2 krople. Balsam nakłada się raz w tygodniu. Nakłada się go na wacik i zwilża skórę głowy oraz cebulki włosów. Wykonaj tę procedurę przed praniem. Po nałożeniu produktu, głowę zakrywa się folią foliową, izoluje ręcznikiem frotte, trzyma przez 15 minut, a następnie zmywa szamponem.
- Napar do włosów suchych. Przygotuj to w ten sposób – wymieszaj 50 ml wódki i 50 g przegródek z orzecha włoskiego. Środek podaje się w infuzji przez dwa tygodnie, pozostawiając go w suchym i ciemnym miejscu, ale od czasu do czasu się trzęsie. Następnie naczynko filtruje się, dodaje 1 łyżeczkę płynnego miodu kwiatowego oraz 2-3 krople olejku różanego (lub palisandru – ma również właściwości nawilżające). Produkt wciera się nie tylko w skórę głowy, ale również rozprowadza na całej długości włosów. Następnie zakładają plastikowy czepek, a na wierzch ręcznik frotte. Przechowuj kompozycję przez pół godziny, a następnie można ją zmyć w zwykły sposób.
Ważne: musisz zrozumieć, że regularne stosowanie tych balsamów sprawi, że twoje włosy będą nie tylko grubsze, ale także nadadzą im ciemniejszy odcień.
Szkody i przeciwwskazania
Chociaż wszystkie produkty na bazie przegród z orzecha włoskiego są niedrogie i dość skuteczne, należy je stosować wyłącznie po uprzedniej konsultacji z lekarzem i pod warunkiem, że nie ma przeciwwskazań do ich stosowania, do których należą:
- Alergia na orzechy, w tym pokrzywkę.
- Choroby skóry – łuszczyca, egzema.
- Zapalenie błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości, a także ostre postacie chorób zapalnych, takich jak zapalenie trzustki i zapalenie okrężnicy.
Ponadto środki te stosuje się ostrożnie w zespole jelita drażliwego i zaparciach, ponieważ substancje zawarte w przegrodach mogą pogorszyć sytuację.
Przygotowanie i przechowywanie przegród orzechowych
Aby uzyskać wysokiej jakości partycje, najpierw musisz wybrać dobre orzechy. I do tego będziesz musiał dokładnie zbadać każdy z nich przy zakupie. Zazwyczaj nieobrane orzechy są sprzedawane tylko na rynku, do supermarketów trafiają już tylko gotowe ziarna zapakowane w polietylen. Na rynku kupujący ma możliwość dokładnego sprawdzenia wszystkich muszli i upewnienia się, że nie mają dziur, pęknięć lub innych widocznych uszkodzeń. Faktem jest, że z tego powodu w orzechach może pojawić się pleśń, a wtedy ani jądro, ani przegroda nie mogą być wykorzystywane do celów leczniczych.
Każdą nakrętkę należy zważyć ręcznie, aby upewnić się, że jest wystarczająco ciężka. Podczas potrząsania nie powinien wydawać żadnych dźwięków (jeśli wydaje się, że coś się toczy w środku, to zarówno rdzeń, jak i przegrody wyschły i częściowo straciły swoje użyteczne właściwości).
Wskazane jest sprawdzenie nie tylko samych orzechów, ale także pojemników, w których są przechowywane przed sprzedażą. Wystarczy włożyć tam rękę i sprawdzić, czy nie ma tam wilgoci. Nawiasem mówiąc, mokra skorupa jest już dobrym powodem, aby odmówić zakupu orzechów, ponieważ najprawdopodobniej jądra i ścianki działowe już się pogorszyły.
Niektóre firmy sprzedają pakowane przegrody z orzechów włoskich. W takim przypadku należy dokładnie sprawdzić paczkę, aby zobaczyć datę ważności i upewnić się, że integralność paczki nie została naruszona. Średnio właściwości użytkowe przegrody są zachowywane przez sześć miesięcy.
Jeśli ścianki działowe były montowane w domu, najlepiej przechowywać je w lnianej torbie lub papierowym pojemniku, w skrajnych przypadkach w ceramicznym słoju z ciasno przylegającą pokrywką. Pojemnik musi być nieprzezroczysty, ponieważ bezpośrednie światło słoneczne może uszkodzić przegrody i sprzyjać procesom utleniania. Możesz przechowywać je w temperaturze pokojowej, najważniejsze jest, aby nie trzymać ich w pobliżu pieca, gdzie powietrze jest gorące i wilgotne.
Bardzo ważne jest również utrzymanie normalnej wilgotności. Dotyczy to również przechowywania całych orzechów. Przy wysokiej wilgotności garbniki zawarte w przegrodach przechodzą do jądra. W rezultacie orzechy są gorzkie, a przegrody częściowo tracą swoje właściwości użytkowe.
Ważne jest również unikanie kontaktu z powietrzem, które również stymuluje procesy oksydacyjne – na nie narażone są również przegrody, a ponieważ zawierają kwasy tłuszczowe, niewłaściwie przechowywane mogą jełczeć.
Czy muszę prać przegrody z orzecha?
Jeśli przegrody wyjmuje się z całych orzechów w domu, w zasadzie nie trzeba ich myć, zwłaszcza że do przygotowania nalewek zalewa się je alkoholem lub wrzącą wodą. Ale lepiej jest umyć same orzechy, aby do środka nie dostały się żadne zanieczyszczenia ani infekcja. Skorupę myje się zwykłym mydłem, którego używa się w kuchni, lub (opcjonalnie) zalewa wrzątkiem.
Niektóre gospodynie domowe zalecają trzymanie nieobranych orzechów przez kilka minut w słabym roztworze sody. Bez względu na to, jaką metodę zdecydujesz się ostatecznie zastosować, orzechy należy dokładnie wysuszyć po umyciu, pozostawiając je na ręczniku papierowym lub z tkaniny na kilka dni, aby promienie słoneczne nie padły na nie.
Ciekawostki o orzechach włoskich
Orzech to jedna z najstarszych roślin znanych ludzkości. Uważa się, że jest obecny w diecie człowieka od ponad 8000 lat. Jednak wbrew powszechnemu przekonaniu, jego ojczyzną nie jest w żadnym wypadku Grecja, została tam sprowadzona z Azji Środkowej. Co więcej, archeolodzy znaleźli starożytne mezopotamskie tabliczki z tekstami mówiącymi, że te orzechy rosły w ogrodach starożytnego Babilonu. Nawiasem mówiąc, w starożytnej Grecji orzech ten nazywano żołędziem bogów i pod tą nazwą znany był również Rzymianom.
W starożytności orzechy włoskie uprawiano na terenie Wołoszczyzny – w tym czasie prowincja ta należała do Rzymu (dziś jest to część Rumunii). Kupcy greccy i wołoscy sprowadzali orzechy na tereny Rusi Kijowskiej, a później królestwa moskiewskiego. Stąd rosyjska nazwa „orzech włoski” i ukraińska „owłosiona góra”.
Natura zadbała o to, aby orzech był bezpiecznie zapakowany. Aby usunąć z niego partycje, musisz go najpierw wyczyścić. Ale ma dwie warstwy ochronne – gęstą zieloną skorupę i bardzo grubą skorupę. Z reguły nawet na bazarach orzechy sprzedawane są już obrane z górnej skorupy (choć same w sobie też są bardzo przydatne).
Nawet jeśli gospodyni nie planuje zrobić naparu z przegród orzechowych, lepiej kupić orzechy, które nie zostały jeszcze obrane. Faktem jest, że jądra pozostawione bez skorupki zaczynają się utleniać i tracą swój pierwotny smak. Dlatego lepiej przechowywać je nieobrane, łamiąc łupinkę tylko tych orzechów, które teraz będą spożywane – na przykład do pieczenia lub deseru. Tylko partycje można uzyskać.
Rozbicie skorupy nie jest tak łatwe, jak mogłoby się wydawać. Jednak stosunkowo niedawno wyhodowano orzechy włoskie o cieńszej łupinie, które można dosłownie zmiażdżyć, ściskając w pięść dwa takie owoce. Ale w tym przypadku przegrody wewnętrzne są również cienkie i trudno będzie je oddzielić od jąderek. W Azji Środkowej są sztuczki na takie odmiany orzechów – jądra miesza się z mąką wraz z przegrodami, a dopiero potem lekko smaży na patelni bez oleju. Po delikatnym wyrobieniu masy rękami przegrody odsuwają się. Ale potem nie zaleca się robienia z nich klasycznej nalewki, ponieważ podczas takiego przetwarzania tracą część składników odżywczych. Ale ich ziarna mają bardziej subtelny i delikatny smak.
Chociaż orzechy włoskie są smaczne i pożywne, a ich przegrody zdrowe, prawda jest taka, że zawsze należy przy nich zachować umiar i ostrożność. Olej zawarty we wszystkich częściach orzecha szybko się utlenia. Wpływa to nie tylko na jego smak, ale także prowadzi do rozwoju procesu zapalnego w jamie ustnej i migdałkach. Dlatego po zjedzeniu orzechów zaleca się przepłukanie ust wodą i stosowanie nalewki w postaci mocno rozcieńczonej.
Ważne: Wszystkie informacje na tej stronie są podane wyłącznie w celach informacyjnych. Przed zastosowaniem któregokolwiek z zaleceń skonsultuj się ze specjalistą. Ani redaktorzy, ani autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za ewentualne szkody spowodowane przez materiały.
Czy ten artykuł?
Czy to Ci się przyda?