Facebook Twitter Instagram
    Zdrowe odżywianie: przydatne wskazówki na portalu FoodandHealthZdrowe odżywianie: przydatne wskazówki na portalu FoodandHealth
    Facebook Twitter Instagram
    • Produkty
      • Napoje
      • Napoje alkoholowe
      • Grzyby
      • Herbata
      • Jagody
      • Jajka
      • Kashi
      • Mąka
      • Nasiona
      • Produkty mleczne
      • Oleje
      • Orzechy
      • Owoce
      • Płatki
      • Produkty mięsne
      • Produkty pszczele
      • Przyprawy
      • Rośliny strączkowe
      • Ryby i owoce morza
      • Słodycze
      • Soki
      • Suszone owoce
      • Warzywa
      • Zioła i rośliny
      • Egzotyczne owoce i warzywa
      • Różne
    • Odżywianie i diety
      • Wpływ jedzenia na organizm człowieka
      • Odżywianie i diety na choroby
      • Odżywianie w czasie ciąży
      • Odżywianie podczas karmienia piersią
    • Przepisy
      • Przepisy na dżem
      • Jedzenie w puszce
      • Przepisy na napoje
      • Przepisy na owsiankę
      • Przepisy na produkty mięsne
      • Przepisy na produkty rybne
      • Przepisy na przystawki
      • Przepisy na słodycze i wypieki
      • Co wymienić
    • Rośliny lecznicze
    • Przydatne artykuły
    • Przechowywanie żywności
    • Lifehacki
    Zdrowe odżywianie: przydatne wskazówki na portalu FoodandHealthZdrowe odżywianie: przydatne wskazówki na portalu FoodandHealth
    Strona główna » Warzywa »
    Warzywa

    Świeże ogórki: skład, użyteczne właściwości i przeciwwskazania

    Viktoryia GalonskayaBy Viktoryia GalonskayaBrak komentarzy24 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit WhatsApp Email
    Świeże ogórki: skład, użyteczne właściwości i przeciwwskazania
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    Ogórek to obecnie jedno z najpopularniejszych warzyw na świecie. Można to argumentować na podstawie faktu, że 27 lipca obchodzony jest corocznie jako Międzynarodowy Dzień Ogórka.

    Ale niewiele osób wie, że ogórek nie jest warzywem, ponieważ należy do rodziny dyni i jest czasami nazywany „fałszywą jagodą”.

    Spis treści

    • Rodzaje ogórków
    • Jaka jest różnica między ogórkami kiszonymi a ogórkami kiszonymi
    • Skład i kalorie
    • Korzyści ze świeżych ogórków
      • Dla kobiet
      • Dla mężczyzn
      • Podczas ciąży
      • Podczas karmienia piersią
      • Dla dzieci
    • Korzyści i szkody z ogórków solonych i kiszonych
    • Korzyści z soku z ogórka
      • Jak zrobić
    • Korzyści zdrowotne sałatki z pomidorów i ogórków
    • Czy można jeść ogórki podczas odchudzania?
    • Ogórki w medycynie
      • Z cukrzycą
      • Z zapaleniem trzustki
      • Z zapaleniem żołądka
      • Do jelit
      • Na zaparcia
      • Na dnę moczanową
      • Z zapaleniem okrężnicy
      • Z hemoroidami
      • Z zapaleniem pęcherzyka żółciowego
    • Przepisy tradycyjnej medycyny na bazie ogórków
      • Lek na kaszel i plwocinę
      • Z otyłością
      • Na wysypkę i swędzenie
      • Ze zwiększoną kwasowością i zapaleniem żołądka
      • Z gruźlicą lub guzem śledziony
      • Na choroby wątroby
      • Z zapaleniem wątroby
    • Ogórki w kosmetologii
      • Ogórkowe maseczki na twarz
      • Maski do włosów
    • Szkody i przeciwwskazania
    • Jak wybrać i przechowywać ogórki
    • Jak jeść ogórki
      • Czy można jeść w nocy i na czczo?
      • Ile możesz zjeść dziennie
      • Czy na czczo można jeść ogórki kiszone i kiszone?
    • Co można ugotować z ogórków: przepisy kulinarne
      • Rolki
      • Przystawka ze świeżych ogórków
    • Jak marynować ogórki
      • Jak zrobić solone
    • Czy można dać zwierzętom ogórki?
    • Ciekawe fakty o ogórkach

    Rodzaje ogórków

    Zastanawiając się, którym ogórkom dać pierwszeństwo, przede wszystkim musisz zdecydować, w jakim celu je zdobyć.

    Korzyści i szkody ogórków

    Ogórki to:

    1. Uniwersalny. Mają przeciętny smak i miąższ o średniej gęstości. Gatunek ten jest najbardziej popularny i nadaje się do dowolnego celu: do sałatek, konserwowania i solenia. Należy do wczesnego dojrzewania. Charakterystyczną cechą ich wyglądu są biało-czarne małe kolce na jasnozielonym owocu, z jasnymi paskami. Smak jej owoców jest słodkawy, chrupiący i pachnący. Ogórki uniwersalne są bardzo odporne na suszę i wiele chorób, nie wymagają specjalnych warunków pielęgnacyjnych.
    2. Marynowanie. Te odmiany ogórków charakteryzują się cienką skórką i gęstym miąższem, co pozwala im znosić kulinarne manipulacje przy najmniejszych stratach i równomiernie wchłaniać solankę. Tak specjalna konstrukcja pozwala im bez deformacji wytrzymać nawet bardzo długie przechowywanie w solance. Idealnie nadają się zarówno do marynowania, jak i do konserwowania. Mogą mierzyć do 16 cm długości, co idealnie nadaje się do ich ciasnego umieszczenia w słoiku. Walory smakowe ogórków kiszonych sprawiają również, że z powodzeniem można je stosować zarówno w postaci świeżej, jak i sałatkowej. Wadą tej odmiany jest krótki termin przydatności do spożycia – szybko więdną, żółkną i niszczeją. Takie ogórki często mają wiele małych czarnych kolców i ciemnozieloną skórkę.
    3. Ogórki przekąskowe – korniszony. Swoją nazwę zawdzięczają małym, przyjemnym rozmiarom i chrupiącej konsystencji. Najczęściej uprawia się je w szklarni. Mają kształt cylindryczny i mogą mieć tylko 4 cm długości, są zbierane przed osiągnięciem pełnej dojrzałości. Ich główną zaletą jest wyjątkowy, przyjemny smak i wygodny kształt. Są szeroko stosowane w przygotowaniu marynat, a następnie spożywane jako osobna przekąska lub dodawane do kanapek, pizzy czy sałatek. Robią też bardzo smaczny sos. Większość korniszonów jest uprawiana w Indiach.
    4. Ogórki sałatkowe. Mają większe owoce (zarówno pod względem długości, jak i szerokości), mają bogatszy smak i aromat. Ich skórka jest gęsta i gładka, najczęściej monofoniczna. Zawierają znacznie więcej cukru. Po ugotowaniu takie ogórki prawdopodobnie stracą swój kształt i smak, a gruba skórka nie pozwoli na równomierne solenie. Gatunek ten jest najczęściej używany komercyjnie, ponieważ ma znacznie dłuższy okres przydatności do spożycia niż inne ogórki.

    Jaka jest różnica między ogórkami kiszonymi a ogórkami kiszonymi

    Nie każda osoba będzie w stanie odpowiedzieć na pytanie, czym różnią się ogórki kiszone od kiszonych. Zastanawiając się nad tym, pierwszą rzeczą, która rzuca się w oczy, jest inny skład solanek do ich przygotowania i zupełnie inny proces przetwarzania.

    W przypadku ogórków kiszonych konieczne jest przygotowanie bogatej marynaty. Swoim smakiem bardzo przypomina wodę morską, stąd nazwa – po łacinie “marinus” oznacza “morze”. Również jego nazwa wynika z faktu, że zwykła woda morska służyła jako pierwsza marynata do ogórków, mięsa i innych produktów.

    Główną cechą wyróżniającą marynaty do warzyw jest obecność kwasu – to on zapewnia proces konserwacji. Zwykle składa się z: soli, cukru, różnych przypraw (z których główną częścią są ziarna pieprzu), octu lub kwasu cytrynowego. Ogórki zalewa się gorącą solanką, pasteryzuje i zwija w słoiki o pojemności 1,5–3 litrów. Do przygotowania takiej konserwacji należy starannie dobierać produkty: jeśli pominiesz ogórek, nawet przy lekkim zepsuciu, słoiki mogą eksplodować, a solanka z pewnością zostanie zepsuta przez nieprzyjemną fermentację. Wybierając ogórki do konserwacji, należy zwrócić uwagę nie tylko na ich odmianę (uniwersalną lub marynowaną), ale także dokładnie zbadać pod kątem braku uszkodzeń zewnętrznych, zażółcenia i miękkości. Najlepiej wybierać średniej wielkości chrupiące ogórki, mniej więcej tej samej wielkości.

    Solanka do ogórków kiszonych nie zawiera kwasu, co jest ich główną różnicą w stosunku do ogórków kiszonych. Tradycyjnie solone są w dużych drewnianych beczkach. Do solenia używa się dużej liczby przypraw, ziół, różnych liści, czosnku, cebuli, dodaje się również kolendrę, musztardę, pieprz i kminek. Ogórki są najpierw dobrze myte, a następnie układane na poduszce z liści porzeczki, okresowo układając warstwy z innymi warzywami i liśćmi ziół. Następnie całość zalewa się solą fizjologiczną (około 15-20% soli). Solanka takich ogórków jest uważana za przydatną – jest nasycona potasem, dużą ilością olejków przyprawowych, sokiem z samych warzyw, doskonale gasi pragnienie i łagodzi objawy kaca.

    Skład i kalorie

    Zawartość kalorii w ogórkach waha się od 10 do 16 kalorii na 100 g, w zależności od odmiany.

    Ogórek w 95% składa się z płynnej – strukturalnej wody. Jest to bardzo korzystne dla ludzkiego organizmu, ponieważ woda strukturalna usuwa z organizmu szkodliwe toksyny, nadmiar soli i toksyny, dobrze oczyszcza nerki.

    Ogórek zawiera również:

    1. Beta-karoten, który jest silnym przeciwutleniaczem i niezbędnym pierwiastkiem. Spowalnia procesy utleniania w organizmie, działa prewencyjnie przed chorobami oczu i zaburzeniami widzenia.
    2. Witamina A nazywana jest również przeciwzakaźną ze względu na jej pozytywny wpływ na funkcje ochronne organizmu oraz działanie przeciwbakteryjne. Dobrze wzmacnia również paznokcie i przyspiesza gojenie się ran.
    3. Witamina B1 odgrywa niezastąpioną rolę w metabolizmie tłuszczów, białek i węglowodanów. Zmniejsza apetyt i spowalnia procesy starzenia, neutralizuje negatywny wpływ alkoholu i palenia na organizm człowieka.
    4. Witamina B2 odgrywa ważną rolę w procesie tworzenia krwi, reguluje procesy wzrostu oraz korzystnie wpływa na funkcje rozrodcze.
    5. Kwas askorbinowy odgrywa ważną rolę w ludzkiej odporności i produkcji hormonów. Witamina C bierze udział w produkcji kolagenu i przedłuża młodość organizmu.
    6. Witamina PP (lub B3) jest niezbędna do utrzymania zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu, normalizuje pracę serca, produkcję hormonów oraz utrzymuje zdrowy wygląd skóry.
    7. Potas reguluje gospodarkę wodną i dotlenia mózg, zwiększając jego wydajność i poprawiając pamięć.
    8. Magnez jest niezbędny dla zdrowego układu nerwowego i prawidłowego funkcjonowania mięśni. Zapewnia możliwość pozyskiwania energii z cukru we krwi oraz normalizuje pracę układu hormonalnego i sercowo-naczyniowego.
    9. Cynk jest niezbędny do tworzenia kości i pomaga zapobiegać cukrzycy i zapaleniu stawów.
    10. Miedź wspomaga organizm w produkcji hemoglobiny, aktywuje proces wzrostu komórek i produkcji kolagenu.
    11. Mangan obniża poziom cholesterolu i promuje zdrową tkankę łączną, chrząstki i kości.
    12. Żelazo jest niezbędne do produkcji hemoglobiny we krwi i chroni organizm przed szkodliwymi bakteriami.
    13. Chlor oczyszcza wątrobę z tłuszczu i reguluje równowagę kwasowo-zasadową.
    14. Jod jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mózgu, poprawia wydajność człowieka i pomaga w walce z nadwagą.
    15. Chrom bierze udział w metabolizmie węglowodanów i lipidów organizmu, a także wzmacnia tkankę kostną i pomaga w utrzymaniu prawidłowej wagi.
    16. Fosfor poprawia metabolizm i zdolność komórek do regeneracji, wzmacnia szkliwo zębów.
    17. Sód utrzymuje prawidłową równowagę kwasowo-zasadową organizmu i przyczynia się do produkcji soku żołądkowego.
    18. Witamina B9 jest niezbędna w procesie wzrostu i tworzenia nowych komórek, szczególnie potrzebna dzieciom w okresie aktywnego wzrostu.

    Ogórek jest mistrzem pod względem zawartości błonnika. Regularne spożywanie pokarmu normalizuje procesy trawienne i poprawia wchłanianie składników odżywczych z pożywienia.

    Korzyści ze świeżych ogórków

    Korzyści ze świeżych ogórków

    Dla kobiet

    Korzyści z używania:

    1. Utrzymanie piękna i kolorytu skóry.
    2. Zapobieganie zaburzeniom procesów trawiennych.
    3. Poprawa metabolizmu.
    4. Nadaje włosom blasku, przyspieszając ich wzrost i zapobiegając rozdwajaniu się końcówek.
    5. Spowolnienie procesu starzenia.
    6. Regulacja poziomu hormonów w organizmie.
    7. Zapobieganie przybieraniu na wadze.

    Dla mężczyzn

    Korzyści z jedzenia świeżych ogórków:

    1. Profilaktyka chorób układu krążenia.
    2. Zwiększona wydajność.
    3. Poprawa pamięci.
    4. Obniżenie poziomu cholesterolu.
    5. Normalizacja układu pokarmowego.
    6. Wzrost potencji.
    7. Oczyszczanie wątroby.
    8. Efekt uśmierzania bólu.

    Podczas ciąży

    Witaminy, błonnik i pierwiastki śladowe znajdujące się w prawidłowo wyhodowanych ogórkach to prawdziwe znalezisko dla przyszłych matek. Kobiety noszące dziecko potrzebują po prostu dużej ilości pełnowartościowych pokarmów roślinnych, aby uniknąć wyczerpania organizmu i niedoboru witamin, a także zapewnić dziecku wszelkie warunki do prawidłowego rozwoju.

    Korzyści z używania:

    • zmniejszenie ryzyka przybierania na wadze i przejadania się w czasie ciąży;
    • zapobieganie obrzękom;
    • normalizacja stolca;
    • poprawa nastroju;
    • normalizacja snu;
    • zwiększona aktywność fizyczna.

    W okresie ciąży preferowane powinny być ogórki świeże, a spożycie solonych i marynowanych powinno być ograniczone, a ich jakość ściśle kontrolowana. Najlepiej unikać kupowania gotowych marynat i preferować przetwory domowe. Dzięki temu możesz uniknąć spożywania substancji szkodliwych dla dziecka.

    Wybierając między ogórkami kiszonymi a kiszonymi najlepiej spożywać te drugie. Wysoki poziom kwasu w marynowanych półfabrykatach ma negatywny wpływ na organizm. Stosowanie marynat powinno być ograniczone ze względu na wysoką zawartość soli oraz możliwe skutki obrzęków i przybierania na wadze. Nie należy również spożywać ogórków kiszonych ze względu na dużą zawartość octu – u przyszłej mamy może wywołać anemię.

    Aby przyszła mama nie była przyciągnięta do “słoności”, konieczne jest utrzymanie równowagi węglowodanów, białek i tłuszczów w diecie, przestrzeganie diety – jedz często iw małych porcjach, nie jedz przetworzonej żywności.

    Przeciwwskazaniami do stosowania ogórków w czasie ciąży mogą być niestrawność, nadmierne tworzenie się gazów i reakcje alergiczne.

    Wideo: Jak jeść zdrowo w ciąży Rozwiń

    Podczas karmienia piersią

    Oczywiście ogórki są niezbędne matkom karmiącym, ponieważ zawierają wiele przydatnych substancji, których potrzebuje ona i jej dziecko.

    Korzyści z używania:

    • poprawiona strawność białka;
    • normalizacja procesów trawienia;
    • działanie moczopędne;
    • normalizacja stolca;
    • wzrost zdolności do pracy;
    • poprawa funkcji mózgu;
    • poprawa nastroju;
    • normalizacja wagi po porodzie;
    • poprawa kondycji skóry i włosów.

    Konieczne jest ostrożne wprowadzanie ogórków do diety matki karmiącej piersią, gdyż noworodki często cierpią na bóle brzucha spowodowane procesem fermentacji. Ogórki mogą usprawnić ten proces. Konieczne jest wprowadzenie ich do diety nie wcześniej niż 5 miesięcy po porodzie, kiedy żołądek dziecka już pracuje.

    Produkt najlepiej spożywać rano, w niewielkich ilościach, aby w ciągu dnia śledzić ewentualne skutki uboczne. Jeśli po tym wystąpią wzdęcia u dziecka, biegunka i kolka, kobieta powinna powstrzymać się od jedzenia ogórków. Jeśli dziecko czuje się dobrze, możesz nadal zwiększać ilość warzyw, ale rób to stopniowo i nie nadużywaj.

    Należy powstrzymać się od jedzenia ogórków zimą – najczęściej uprawia się je w szklarniach z dużą ilością chemii, co może prowadzić do zatruć i bólów brzucha.

    Konieczne jest również porzucenie ogórków kiszonych i ograniczenie stosowania solonych.

    W przypadku nadużyć u dziecka możliwe są następujące problemy:

    • wzdęcia;
    • zwiększone pragnienie;
    • nerwowość i zaburzenia snu;
    • alergia;
    • zaburzenia stolca.

    Dla dzieci

    Korzyści z jedzenia ogórków:

    1. Obecność przydatnych minerałów, witamin i pierwiastków śladowych niezbędnych w okresie aktywnego wzrostu.
    2. Zapobieganie rozwojowi chorób.
    3. Wzmocnienie odporności.
    4. Lepsze trawienie.
    5. Normalizacja tarczycy.
    6. Zwiększona wydajność mózgu.
    7. Tworzenie zdrowej tkanki kostnej.

    Aby uniknąć problemów żołądkowych, nie trzeba podawać dziecku ogórków przed ukończeniem pierwszego roku życia. Wynika to z faktu, że organizm dziecka nie jest jeszcze w pełni przystosowany do trawienia tego rodzaju pokarmu. Ogórki mogą powodować luźne stolce i zwiększone tworzenie się gazów.

    Aby zacząć wprowadzać je do diety dziecka, w początkowym etapie wystarczy kawałek o wadze 5 g. Jeśli nie następują po tym zaburzenia żołądkowe, można stopniowo zwiększać porcję. Dzieciak zdecydowanie musi odkleić skórkę od ogórka, inaczej po prostu jej nie strawi.

    Ogórki najlepiej zacząć wprowadzać do jadłospisu w postaci puree ziemniaczanego. Dzięki temu dziecku będzie łatwiej nauczyć się produktu. Po chwili, gdy się przyzwyczai, można zrobić drobno pokrojone sałatki i dodać koperek i pietruszkę do ogórka, a następnie pomidorów.

    Należy zadbać o to, aby produkty zawarte w menu dziecka były jak najbardziej naturalne, unikać kupowania ogórków zimą. Jeśli Twoje dziecko cierpi na zapalenie żołądka, musisz całkowicie powstrzymać się od ogórków. Mogą być również przeciwwskazane w przypadku problemów z wątrobą lub nerkami.

    Ogórków solonych i kiszonych nie należy podawać dzieciom poniżej trzeciego roku życia. Wtedy należy ściśle ograniczyć ich liczbę.

    Korzyści i szkody z ogórków solonych i kiszonych

    Ogórki kiszone i ich solanka są uważane za znacznie zdrowsze niż ogórki kiszone, ponieważ w drugim przypadku większość pożytecznych pierwiastków śladowych jest niszczona przez kwas i długi okres przydatności do spożycia.

    Korzyści i szkody z ogórków solonych i kiszonych

    Posolone ogórki nadal „żyją” w biosferze grzybów, a w kwaśnej marynacie umierają wszystkie żywe istoty. Ze wszystkich użytecznych cech pozostaje tylko przyjemny smak i aromat. Wynika to z użyteczności marynat i bezużyteczności, a czasem szkodliwości marynat.

    Wspólną zaletą ogórków kiszonych i kiszonych jest ich długi okres przydatności do spożycia. Dzięki temu możesz jeść swoje ulubione warzywa bez kupowania w sklepie produktów wątpliwej jakości podczas zimnych pór roku.

    Najlepiej byłoby unikać kupowanych w sklepie produktów w puszkach i preferować tylko domowe marynaty. Dzięki temu można kontrolować zarówno jakość owoców ogórka, jak i brak szkodliwych dla organizmu dodatków w solance: wysoką zawartość kwasu octowego, sztucznych konserwantów i aromatów.

    Ogórki kiszone i kiszone różnią się od świeżych bardziej intensywnym smakiem. Ich zastosowanie w pożywieniu działa lekko przeczyszczająco, poprawia procesy trawienne i zwiększa apetyt.

    Oba rodzaje marynat są najczęściej spożywane jako samodzielna przekąska, ale można je również dodawać zarówno do dań gorących, jak i do kanapek czy sałatek dla uzyskania szczególnej pikanterii.

    Korzyści z soku z ogórka

    Świeżo wyciśnięty sok z ogórka to koncentrat wszystkich przydatnych właściwości ogórka. Doskonale reguluje równowagę kwasowo-zasadową jelit, działa zarówno zapobiegawczo, jak i pomaga zwalczać już istniejące.

    Sok z ogórka pomaga w walce z chorobami układu krążenia, patologiami przewodu pokarmowego, a także przywraca równowagę potasu i sodu oraz usuwa z organizmu szkodliwe substancje.

    Jak zrobić

    Aby zrobić świeży sok z ogórka, będziesz potrzebować sokowirówki i kilku kawałków ogórków. Taki sok może być używany nie tylko jako samodzielny produkt, ale także do dodawania do niego soku z innych warzyw czy owoców, jogurtu czy miodu.

    Mieszanka soku z ogórka i miodu będzie dobrym środkiem tłumiącym kaszel i ułatwi wydalenie flegmy. Możesz pić do 1 litra soku dziennie. Zaleca się jednak, aby jednorazowo nie używać więcej niż 100 ml.

    Korzyści zdrowotne sałatki z pomidorów i ogórków

    Sałatka z pomidorów i ogórków jest jedną z najczęstszych na świecie. Oba te produkty mają cenny dla człowieka skład, bogaty w pierwiastki śladowe, witaminy i składniki odżywcze.

    Pomidory, podobnie jak ogórki, są silnym przeciwutleniaczem, zapobiegają chorobom układu krążenia, utrzymują piękno i młodość człowieka. Ale zalety takiej sałatki są kwestionowane. Dietetycy twierdzą, że trawienie pomidorów i ogórków jest bardzo różne, dlatego częste spożywanie takiego dania może prowadzić do poważnych konsekwencji dla układu pokarmowego.

    Trawienie takiego pokarmu może powodować brak równowagi w procesach trawiennych i prowadzić do kolki, niestrawności i nadmiernego tworzenia się gazów. Częste stosowanie sałatki z pomidorów i ogórków może powodować problemy z przetwarzaniem przez organizm cukru i przyswajaniem skrobi.

    Jednak przed usunięciem sałatki z menu należy przede wszystkim skupić się na swoich odczuciach – jeśli nie powoduje dyskomfortu w żołądku, to można ją spożywać z umiarem.

    Czy można jeść ogórki podczas odchudzania?

    Ogórki mają idealny skład do aktywnego odchudzania: duża ilość wody pomaga w oczyszczeniu organizmu z toksyn, a wysoka zawartość błonnika daje uczucie szybkiego sytości.

    Tak więc jedząc ogórki niejako oszukujemy nasz żołądek – w 95% składają się z wody i mają bardzo niską kaloryczność. To warzywo może być stosowane jako działanie moczopędne w celu normalizacji stolca.

    Na ogórkach możesz też spędzać dni postu – pomoże to jak najszybciej oczyścić jelita i pozbyć się nadmiaru płynów.

    Oczywiście nie warto robić z ogórków podstawowego pożywienia, ponieważ nie mogą one zastąpić pełnowartościowej diety. Wkrótce człowieka może ogarnąć niestrawność i ogólne osłabienie. Należy przestrzegać zasad zdrowej diety, regulować ilość spożywanych kalorii oraz utrzymywać równowagę białek, tłuszczów i węglowodanów. A wtedy ogórki pomogą przyspieszyć przemianę materii, poprawić zdrowie całego organizmu i zobaczyć upragnioną smukłą sylwetkę w lustrze.

    Ogórki w medycynie

    Ogórki są szeroko stosowane w profilaktyce i leczeniu chorób. W medycynie wykorzystuje się nie tylko ich owoce, ale także kwiaty.

    Ogórki w medycynie

    Z cukrzycą

    Otyłość jest najczęstszą przyczyną cukrzycy. Tak więc, jeśli regularnie jesz ogórki, zmniejszysz ryzyko zachorowań, ponieważ warzywa pomogą normalizować metabolizm, przyspieszać metabolizm i zmniejszać kalorie. Mogą również znaleźć się w jadłospisie pacjenta z cukrzycą ze względu na niski indeks glikemiczny.

    Ważne: indeks glikemiczny świeżego ogórka wynosi 20 jednostek.

    Z zapaleniem trzustki

    Podczas zaostrzenia choroby ogórki należy wykluczyć z menu. Konieczne jest ich stosowanie tylko wtedy, gdy ustały ataki ostrego zapalenia trzustki. Muszą być ostrożnie wprowadzane do diety, aby nie wywołać rozstroju żołądka. Najlepiej zacząć od połowy ogórka, obranego i rozgniecionego, ponieważ skórki są bogate w błonnik i mogą powodować podrażnienia. Kiedy stan pacjenta ustabilizuje się, można zacząć wprowadzać do jego jadłospisu sałatkę ogórkową doprawioną olejem roślinnym.

    Niezależnie od stadium zapalenia trzustki, pacjent musi całkowicie wykluczyć ze swojego menu ogórki kiszone i kiszone, ponieważ duża ilość soli, octu i przypraw pogorszy przebieg choroby.

    Również dania ze świeżych ogórków mogą być używane na dobre dni postu na zapalenie trzustki: żołądek nie musi trawić ciężkiego jedzenia, a trzustka może wrócić do normy podczas diety.

    Z zapaleniem żołądka

    W przypadku zapalenia żołądka o wysokiej kwasowości należy całkowicie wykluczyć z menu ogórki solone i kiszone. Świeże ogórki na tę chorobę są stosunkowo neutralne, więc można je jeść. Najważniejsze, aby nie robić tego w okresach zaostrzenia choroby i nie nadużywać ich.

    Należy przestrzegać niektórych zasad:

    1. Unikaj kupowania ogórków uprawianych z azotynami.
    2. Przed jedzeniem warzywa są nie tylko myte, ale także obierane.
    3. Nie możesz solić i pieprzu.
    4. Nie spędzaj dni postu z zapaleniem żołądka.
    5. Używaj produktu z umiarem, przygotowując sałatkę, ilość ogórków nie powinna dominować nad innymi warzywami.
    6. Wyklucz ogórki w dowolnej formie na zapalenie żołądka o niskiej kwasowości.

    Odżywianie na choroby , co możesz, a czego nie możesz jeść:

    Do jelit

    Błonnik, w który bogate są ogórki, służy jako silny adsorbent dla wszystkich trucizn, które nagromadziły się w jelitach, a także oczyszcza je i normalizuje stolec. Przecier z ogórka pozytywnie wpływa na motorykę jelit i leczy procesy zapalne. Warzywa są szczególnie przydatne w spastycznym zapaleniu jelita grubego.

    Na zaparcia

    Ogórki mogą służyć jako dobry środek przeczyszczający – wystarczy spożywać je w dużych ilościach, przygotować sok z ogórka i wymieszać go z jogurtem lub zjeść jako sałatkę dobrze doprawioną olejem słonecznikowym. Regularne ich spożywanie pomoże zapobiegać zaparciom.

    Na dnę moczanową

    Świeże ogórki na dnę moczanową można spożywać w niemal nieograniczonych ilościach – pomagają usunąć z organizmu nadmiar soli i kwasu wraz z moczem. Działają również moczopędnie i pomagają pozbyć się nadmiaru płynów.

    Ogórki kiszone i kiszone należy całkowicie usunąć z jadłospisu, ponieważ zawierają duże stężenie substancji zaostrzających przebieg choroby.

    Z zapaleniem okrężnicy

    Dieta na zapalenie jelita grubego powinna być ustalana indywidualnie dla każdego pacjenta. Ogórki solone i kiszone należy całkowicie wykluczyć, ale świeże można z powodzeniem wykorzystać do przygotowania codziennego menu pacjenta.

    Z hemoroidami

    W przypadku pacjentów cierpiących na hemoroidy lepiej unikać warzyw w puszkach i skupić się na świeżych ogórkach. Pomogą uniknąć dyskomfortu związanego z naruszeniem stolca.

    Z zapaleniem pęcherzyka żółciowego

    Pacjenci z zapaleniem pęcherzyka żółciowego mogą jeść świeże ogórki i ich sok, a także przygotowywać sałatki, mieszając je z innymi warzywami.

    Przepisy tradycyjnej medycyny na bazie ogórków

    Lek na kaszel i plwocinę

    Konieczne jest przygotowanie 200 g soku z ogórka i dodanie tam 1,5 łyżki miodu. Takie narzędzie powinno być używane co trzy godziny na 1 łyżkę. łyżka.

    Z otyłością

    Konieczne jest spędzanie dnia postu na ogórkach raz w tygodniu. W tym dniu można je jeść w dowolnej ilości.

    Na wysypkę i swędzenie

    Zetrzyj ogórek i nałóż ten kleik na podrażnienie skóry. Możesz nałożyć bandaż i chodzić tak przez pół godziny.

    Ze zwiększoną kwasowością i zapaleniem żołądka

    Zaleca się wypić pół szklanki soku z ogórka na godzinę przed posiłkiem. Możesz również użyć ogórków z miodem.

    Z gruźlicą lub guzem śledziony

    Wysusz przejrzałe nasiona ogórka, zmiel i weź doustnie 1 łyżkę. rano wodą.

    Na choroby wątroby

    1 łyżka pokruszone surowce z przejrzałych owoców i suszonych rzęs łodygowych należy zalać 200 ml zimnej wody, a następnie doprowadzić do wrzenia. Zgodnie z przepisem gotuj przez 5 minut. (nie dłużej) na małym ogniu, następnie ostudź bulion, koniecznie przecedź. Przyjmuj regularnie 2 łyżki stołowe 3 razy dziennie przed posiłkami.

    Z zapaleniem wątroby

    Zmiel dojrzałe ogórki i korzenie (około 20-30 gramów mieszanki na 1 szklankę wody), gotuj przez 20 minut. Następnie odcedź i weź doustnie pół szklanki trzy razy dziennie.

    Ogórki w kosmetologii

    Kosmetyki na bazie ogórka należą do najpopularniejszych produktów na całym świecie. Wynika to nie tylko z ogólnej dostępności ogórków, ale także, oczywiście, z ich bogatej kompozycji przydatnych pierwiastków śladowych.

    Ogórki w kosmetologii

    Ogórek korzystnie wpływa na piękno osoby na dwa sposoby:

    1. Od środka: oczyszczanie organizmu z toksyn i toksyn, neutralizowanie skutków palenia i alkoholu.
    2. Na zewnątrz: nawilżenie i wybielenie skóry, leczenie wysypki, gojenie ran, nawilżenie i odżywienie włosów, regulacja pracy gruczołów łojowych.

    Ogórkowe maseczki na twarz

    W domu możesz bezpiecznie stosować maseczki na twarz, aby zlikwidować obrzęki, cienie pod oczami, odmłodzić i nawilżyć skórę. Ogórek skutecznie poprawia pracę gruczołów łojowych, usuwa plamy starcze i rozjaśnia skórę. Ponadto to warzywo jest prawdziwym ratunkiem przed wysypkami: zwalcza zarówno trądzik, jak i wysypki alergiczne.

    Jeśli nie ma czasu i chęci zawracania sobie głowy przygotowaniem maseczki kosmetycznej, wystarczy zrobić puree z ogórka lub po prostu rozsmarować go na skórze, po pocięciu na cienkie kółka. Będzie też dobrze, jeśli tylko wytrzesz twarz plasterkiem ogórka. W ten sposób możesz odżywić skórę przydatnymi substancjami i po drodze pozbyć się trądziku.

    Notatka! Sok z ogórka jest bogaty w dwutlenek krzemu i dobrze odmładza skórę, nadając jej elastyczność, przywracając owal twarzy i niwelując zaczerwienienia.

    Należy pamiętać, że ogórek jest produktem sezonowym, dlatego w okresie zimowym warzywa sprzedawane w sklepach nie przynoszą praktycznie żadnych korzyści. Używanie ogórków uprawianych w warunkach szklarniowych przy użyciu dużej ilości pestycydów do maseczki na twarz może prowadzić do podrażnień i stanów zapalnych skóry.

    Tonik do twarzy

    1. Wyciśnij sok z 1 średniej wielkości ogórka, dodaj do niego 2 łyżeczki miodu i wymieszaj.
    2. Mieszankę najlepiej przechowywać w szklanym słoiku w lodówce do 4 dni.
    3. Dobrze wstrząsnąć przed użyciem, nałożyć na skórę wacikiem i spłukać zimną wodą po 20 minutach.

    Takie narzędzie dobrze odżywia skórę, neutralizuje stany zapalne, zwęża pory i leczy rany.

    Odżywcza maseczka z ogórkiem i awokado

    1. Przygotuj puree z ćwiartki ogórka i awokado, dodaj do nich białko z jednego jajka i jedną łyżkę mleka lub jogurtu naturalnego.
    2. Nałóż powstałą mieszankę okrężnymi ruchami masującymi na twarzy, szyi i dekolcie. Po 20-30 minutach zmyj maskę ciepłą wodą i nałóż krem nawilżający.

    Maska do skóry suchej skłonnej do podrażnień

    1. Połowę jednego ogórka należy zetrzeć na drobnej tarce i wymieszać z łyżką jogurtu naturalnego.
    2. Pastę nanieść na skórę i po 30 minutach zmyć zimną wodą.

    Maska do skóry problematycznej
    Jedną czwartą świeżego, wstępnie schłodzonego ogórka należy zmielić, dodać kroplę olejku eterycznego (można użyć olejku rozmarynowego lub z drzewa herbacianego) oraz białko z jednego jajka. Mieszać do uzyskania gładkości, nałożyć na skórę omijając okolice oczu, trzymać przez 10-15 minut i spłukać ciepłą wodą. Następnie nałóż krem nawilżający.

    Dla skóry tłustej
    Przygotować puree ogórkowo-jabłkowe (w proporcji 1:1). Przygotowaną mieszankę nałożyć na twarz i przytrzymać przez 15-20 minut. Jeśli będziesz robić taką maskę regularnie, 2 razy w tygodniu, praca gruczołów łojowych zostanie dostosowana.

    Aby uzyskać podobny efekt, możesz użyć maski wykonanej z drobno posiekanego ogórka i płatków owsianych. Należy je wymieszać do konsystencji domowej śmietany, nałożyć na twarz i zmyć po 30 minutach ciepłą wodą. Następnie przetrzyj twarz tonikiem.

    Na trądzik
    Ogórek ma dobre właściwości antyseptyczne i łagodzące, więc wystarczy przetrzeć i nałożyć na problematyczne miejsca. Następnie spłucz czystą, zimną wodą po 20 minutach.

    Ponadto, aby pozbyć się trądziku, można wymieszać miąższ ogórka i twaróg w proporcjach 1:1, trzymać przez 15-20 minut i spłukać ciepłą wodą.

    Regularne stosowanie takich maseczek pobudza skórę do odnowy, daje zdrowy i zadbany wygląd.

    Wideo: najlepsze przepisy na maseczki z ogórka Rozwiń

    Maski do włosów

    Do włosów suchych
    Aby przygotować maskę należy zmielić blenderem 1 średni ogórek, następnie wycisnąć z niego sok, dodać jedną łyżkę oliwy z oliwek i jedno jajko. Powstałą mieszaninę należy dokładnie wymieszać i nałożyć na całą długość włosów, przytrzymać przez 20 minut, a następnie spłukać szamponem. Maska ta nie tylko nasyca włosy, ale również doskonale chroni je przed wodą (np. podczas kąpieli w basenie czy nad morzem).

    Wzmocnienie i normalizacja pracy gruczołów łojowych skóry głowy
    Tę maskę można wykonywać przynajmniej codziennie. Uważa się, że stymuluje wzrost włosów i dodaje im objętości. Aby go przygotować, należy przygotować i wymieszać sok z ogórka i kapusty w równych proporcjach, a następnie wmasować kompozycję w skórę głowy. Możesz go zmyć po 20 minutach ciepłą wodą.

    Szkody i przeciwwskazania

    Ogórki kiszone i kiszone mają wiele przeciwwskazań: od szkodliwego składu produktów sklepowych po niektóre choroby wymagające ograniczenia lub całkowitego usunięcia z jadłospisu:

    1. choroba wątroby;
    2. naruszenia równowagi wodno-solnej w ciele;
    3. miażdżyca;
    4. dysfunkcja tarczycy;
    5. choroby sercowo-naczyniowe;
    6. otyłość i zaburzenia metaboliczne;
    7. osobista nietolerancja ciała i alergie;
    8. patologia żołądka.

    Szkoda ze świeżych ogórków jest również możliwa, ale tylko w przypadku naruszenia zasad uprawy, stosowania dużej ilości pestycydów i stymulatorów wzrostu. Nieprawidłowo wyhodowane owoce mogą powodować zatrucia oraz uszkadzać układ pokarmowy, wątrobę i nerki. Dlatego powinieneś wybierać warzywa dokładnie je badając, unikając „błyszczącego” i plastycznego wyglądu. Lepiej kupować je tylko w sezonie, preferując lokalnych producentów i odmiany.

    Notatka! Spożywanie świeżych ogórków powinno być ograniczone do osób, które są przeciwwskazane w intensywnym piciu (na przykład z chorobą nerek). W takim przypadku najlepiej ograniczyć ich spożycie do 100-150 g dziennie.

    Jak wybrać i przechowywać ogórki

    Ogórki to warzywa sezonowe, a latem o wiele łatwiej znaleźć produkt wysokiej jakości. Najlepiej wybierać lokalne odmiany – takie produkty są zazwyczaj jak najbardziej naturalne i świeże.

    Jak wybrać i przechowywać ogórki

    Należy również zastanowić się, do czego potrzebny jest produkt: są sałatki, przekąski, marynowane i uniwersalne ogórki.

    Wybierając warzywa, należy dokładnie przyjrzeć się ich wyglądowi: obecność zażółcenia może wskazywać na użycie azotanów w uprawie lub uszkodzenie owoców.

    Ogórki z pryszczami mają lepszy smak, a ogórki gładkie są dłużej przechowywane. Owoce z białymi kolcami są dobre do marynowania. Jeśli złowi się ogórki z goryczką, smak goryczy można zneutralizować przez solenie lub marynowanie.

    Ważny! Azotany mają tendencję do gromadzenia się w skórze, dlatego końcówki ogórka należy odciąć.

    Ogórki bogate w płyny łatwo gniją, dlatego najlepiej przechowywać je w lodówce w osobnym pojemniku nie dłużej niż 7 dni. Przechowują w temperaturze pokojowej przez 4-5 dni.

    Aby przedłużyć okres przydatności do spożycia, konieczne jest włożenie ogórków z ogonem do wody i nie zapomnij o okresowej zmianie.

    Jak jeść ogórki

    Czy można jeść w nocy i na czczo?

    Najlepiej nie jeść ogórków na śniadanie, ponieważ w tym czasie żołądek jeszcze się nie przebudził. Może to prowadzić do frustracji. Późny obiad składający się z ogórków może prowadzić do niepożądanych procesów fermentacji i tworzenia się gazów.

    Ile możesz zjeść dziennie

    Dorosła zdrowa osoba może spożywać 200-300 g świeżych ogórków dziennie.

    Nie należy ich podawać dzieciom poniżej pierwszego roku życia. Po roku do trzech lat możesz spróbować delikatnie podawać je dziecku w małych porcjach po 20-50 gramów, stopniowo zwiększając ilość, jeśli nie powodują żadnych skutków ubocznych.

    Zdrowej osobie dorosłej zaleca się spożywanie ogórków kiszonych nie więcej niż 150 g dziennie.

    Czy na czczo można jeść ogórki kiszone i kiszone?

    Ogórki są uważane za chude jedzenie. W okresie postu można je stosować w dowolnej formie. Ale menu osoby w tym okresie jest ograniczone, przez co organizm nie otrzymuje wielu przydatnych substancji, do których jest przyzwyczajony. Dlatego musisz być ostrożny i nie nadużywać pikli. Osłabiony organizm może nie poradzić sobie z dużą ilością zakupionych ogórków, a to może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia żołądka i jelit.

    Co można ugotować z ogórków: przepisy kulinarne

    Rolki

    Składniki: 3 ogórki, 200 g miękkiego sera lub twarogu, 50 g oliwek, 5 gałązek koperku lub pietruszki, 2 szypułki zielonej cebuli, 50 g kaparów, 2 łyżki majonezu (można zastąpić jogurtem lub kwaśną śmietaną ), sól dla smaku.

    Ogórki obrać i pokroić w cienkie paski za pomocą krajalnicy do warzyw. Zmiażdżyć miękki ser lub twarożek widelcem i dodać do niego posiekane warzywa. Drobno posiekaj kapary i oliwki i wyciśnij je z solanki lub połóż na ręczniku papierowym, aby usunąć nadmiar wilgoci. Następnie dodaj je do nadzienia, dopraw majonezem (lub kwaśną śmietaną), posol do smaku.

    Z pokrojonych ogórków (nakładających się na siebie) uformować długie wstążki, na początek włożyć kulkę farszu i zrolować bułeczki. Gotowy produkt można przekłuć wykałaczkami lub specjalnymi szaszłykami i podawać świeżo ugotowany do stołu.

    Przystawka ze świeżych ogórków

    Składniki: 5 sztuk ogórków, 3 ząbki czosnku, pęczek ziół, musztarda francuska (1 łyżeczka), 50 ml oleju słonecznikowego nierafinowanego, 30 ml octu 9%, 0,5 łyżeczki cukru, sól do smaku.

    Ogórki pokroić w duże patyczki, dodać sól i cukier, posiekany czosnek i inne składniki. Dobrze wymieszaj, pozwól mu parzyć przez 30 minut w temperaturze pokojowej i podawaj.

    Jak marynować ogórki

    Bardzo łatwo jest prawidłowo solić ogórki. Zajmie 1 kg ogórków, 1 litr wody, sól (nie jodowaną), pęczek dowolnych zieleni.

    Jak marynować ogórki

    Ogórki i zioła należy dokładnie umyć, odciąć końcówki od owoców, włożyć do słoika wymieszanego z ziołami. Zalej je słoną wodą i pozostaw na dzień w temperaturze pokojowej.

    Takie ogórki można jeść już następnego dnia, są dużo zdrowsze od zakupionych produktów.

    Jak zrobić solone

    Potrzebne będą: 1-2 kg młodych ogórków, 20 g soli, 15 g cukru, 4 ząbki czosnku, pęczek ziół, ziarna pieprzu.

    Ogórki należy pokroić w kostkę, posiekać nożem koperek i czosnek. Wymieszaj wszystkie składniki, przełóż do torebki i odstaw na godzinę do lodówki.

    Wideo: jak marynować ogórki w słoiku bardzo smaczne Rozwiń

    Czy można dać zwierzętom ogórki?

    Ogórki są cennym źródłem witamin nie tylko dla ludzi, ale także dla zwierząt. Można je podawać nie tylko małemu i dużemu inwentarzowi, ale także kotom i psom.

    Jedyną rzeczą do rozważenia jest to, że surowo zabrania się podawania ogórków kiszonych i kiszonych zwierzętom domowym, ponieważ jest to obarczone występowaniem wielu chorób związanych z przewodem pokarmowym i pasożytami.

    Nie należy karmić warzyw domowych hodowanych przy użyciu azotanów i stymulatorów wzrostu.

    Ciekawe fakty o ogórkach

    1. Ogórki to „krewni” dyni i melona.
    2. Według cech botanicznych są uważane za jagody.
    3. Na kilogram jest mniej niż 100 kalorii.
    4. Istnieją odmiany ogórków kwadratowych i czerwonych.
    5. Im częściej zbierane, tym więcej roślin wytwarza owoce.
    6. Ogórki są używane przez ludzi od ponad 6000 lat.

    Ważne: Wszystkie informacje na tej stronie są podane wyłącznie w celach informacyjnych. Przed zastosowaniem któregokolwiek z zaleceń skonsultuj się ze specjalistą. Ani redaktorzy, ani autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za ewentualne szkody spowodowane przez materiały.

    Podobał Ci się artykuł?
    Podziel się z przyjaciółmi!

    Czy ten artykuł?
    Czy to Ci się przyda?

    Previous ArticleBrukselka: użyteczne właściwości i przeciwwskazania
    Next Article Kapusta pekińska: użyteczne właściwości i przeciwwskazania

    POWIĄZANE POSTY

    Szalotka: użyteczne właściwości i przeciwwskazania

    24.08.2022

    Rutabaga: co to jest, użyteczne właściwości i przeciwwskazania

    24.08.2022

    Rzodkiew biała: użyteczne właściwości i przeciwwskazania

    04.08.2022

    Pomidory czereśniowe: użyteczne właściwości i przeciwwskazania

    04.08.2022

    Niebieska cebula: użyteczne właściwości i przeciwwskazania

    04.08.2022

    Czarna rzodkiewka: użyteczne właściwości i przeciwwskazania

    02.08.2022
    Add A Comment

    Leave A Reply Cancel Reply

    Ostatnie posty

    Jakie owoce można jeść w nocy

    Gorgonzola: co to jest, jak smakuje, jak się przydaje, jak gotować

    Dżem jabłkowy: 20 przepisów kulinarnych

    Dżem pomarańczowy: 13 przepisów

    Dżem z kumkwatu: 7 przepisów kulinarnych

    • Źródła informacji
    • Warunki korzystania
    • Polityka prywatności
    © 2022 FoodAndHealth.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, reklamy, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia. Szczegóły znajdziesz w Polityce Prywatności.
    Zgadzam się

    Manage consent

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    Always Enabled
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
    CookieDurationDescription
    cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
    cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
    cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
    cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
    cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
    viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
    Functional
    Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
    Performance
    Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
    Analytics
    Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
    Advertisement
    Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
    Others
    Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
    SAVE & ACCEPT